性别：女
年龄：30
问题分析：你好，根据你的描述，你的情况是属于皮肤干燥、营养不良造成的。建议你平时可以补点锌，比如甘草锌，葡萄糖酸锌之类的，也可以吃点核桃、杏仁，局部可以擦点橄榄油。祝你健康！
问题分析：健康指导：您好，手指倒刺多是由于蛋白质、维生素E、维生素A导致，建议您从饮食上做出调整。多吃豆制品、鱼、虾、牛肉、羊肉、花生、杏仁、瓜子、芝麻、肝脏、胡萝卜、卷心菜、油菜等营养丰富的食物，来缓解营养素的缺乏。祝您健康
