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身体虚弱,贫血消瘦,想吃维U钙

性别:男

年龄:47岁

身体虚弱,贫血消瘦,想吃维U钙软胶囊补骨好不好?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
高延峰 医师 内科
临沂市河东区兰州小区社区服务站

问题分析:你好,可以吃但是对您贫血,身体虚弱可能效果不大的,另外您贫血,考虑和您平时饮食营养不良,导致的可能性较大的,可以适当的吃一些药物,和平时饮食生活注意来改善的
建议你可以平时适当的服用一些铁质剂,如补铁口服液,或者右旋糖酐铁,和平时多吃一些补血多的食物,如阿胶,大枣动物肝脏,和其他一些高营养高蛋白食物的

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应该给予含铁比较高的食物,例如瘦肉、动物的肝脏、紫菜、菠菜、海带、木耳等;同食可以进食含维生素C高的食物和水果,例如西红柿等,因为维生素C可以促进铁的吸收。可以做成瘦肉蘑菇汤,紫菜海带汤,西红柿鸡蛋汤等给予补血。
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贫血的人当然可以出现消瘦,但是消瘦并非是贫血的特异性的症状。血液携氧能力下降的程度,会有很多表现,最早出现的症状有头晕、乏力、困倦;而最常见、最突出的体征是面色苍白。症状的轻重取决于贫血的速度、贫血的程度和机体的代偿能力。
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一般情况下,小孩身体虚弱可以饮食调理、生活调理。家长要坚持让小孩三餐规律、营养均衡、平时要养成不挑食、不厌食的习惯,多吃新鲜的蔬菜水果等。可以给小孩多吃、鱼、虾、蛋奶等优质蛋白质,优质蛋白质补充免疫低的作用比较好,优质蛋白质可以有效提高儿童体内抗体的浓度。每天要到户外活动,如玩球、跳绳、小跑等,可以增强体质。
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20岁身体虚弱的调理方法如下:1.如果出现倦怠乏力、困倦乏力、注意力不集中、形体消瘦、面色淡黄等症状,多属于脾气亏虚、气血生化乏源的表现,可以通过四君子汤、归脾汤等补气养血为主,同时配合适当的运动刺激脾经循行;2.如果发育迟缓、腰酸、记忆力减退等属于肾气亏虚的症状,可以服用六味地黄丸来补肾益气,按摩涌泉穴、足三里穴等穴位。
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这位朋友你好,像你这样的情况,推荐中医治疗.辩证论治.有很好的疗效.希望对你有帮助.
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