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腿就是像抽筋后的那种困

性别：女

年龄：30

腿就是像抽筋后的那种困
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李梅 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 锦州市中心医院

问题分析：多半是存在缺钙的问题，还是需要及时补钙的，平时的话饮食和运动上都是要注意的.
饮食上肯定是要积极补钙的，多吃些钙质品，另外就是积极运动，多出去晒晒太阳，有助于钙质吸收

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漆关节发困抽筋
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腿就是像抽筋后的那种困
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问题分析：多半是存在缺钙的问题，还是需要及时补钙的，平时的话饮食和运动上都是要注意的.意见建议：饮食上肯定是要积极补钙的，多吃些钙质品，另外就是积极运动，多出去晒晒太阳，有助于钙质吸收。
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