性别：女
年龄：36岁
贫血很严重
食疗该怎么补
问题分析：贫血首先详细检查明确类型，缺铁性贫血应用铁剂，叶酸等积极治疗，日常合理饮食，注意休息，补充维生素Ｃ，配合中药八珍汤等治疗，具体应遵循临床医师，
问题分析：首先要看是什么原因引起的贫血，年轻女性月经量多引起的贫血大多是缺铁性贫血，如果贫血很严重，建议吃药+食疗，食疗的起效时间比较慢，可以多食用含铁丰富的食物如瘦肉、鸭血、猪肝、海带、紫菜、香菇等食物。如果贫血比较严重，建议首选药物纠正贫血，如果是轻度的贫血，可以食补，多食用含铁丰富的食物就可以了，但是如果月经量很多，需要去妇产科就诊，减少月经量，要不然这边吃着，那边丢着，很难达到理想的效果。
