性别:女
年龄:48岁
问题分析:你好,根据你描述的情形分析,你的后背疼痛可能与你绣十字绣的时候长时间的低头并保持一个姿势有关,导致了背部的肌筋膜炎,出现了现在的症状。你可以适当活动颈部,避免长时间的低头干活,并可以局部热敷疼痛的部位,适当的吃止疼药物,多可以慢慢减轻的。