失眠.有困意.睡在床上又睡不着

问题分析：病例分析:你好，如果一直有失眠，有困意，但是又睡不着，那么应该可以诊断为失眠症，可以使用药物促进睡眠，比如安定类药物，阿普挫仑，或者咪达唑仑。
意见建议:平时可以适度锻炼，规律生活，清淡饮食，不要吃辛辣食品，也应该会有所好转。

问题分析：心理分析：你好，通过你的描述，你的情况考虑是神经衰弱。主要原因与压力过大和精神紧张有关。
心理指导：神经衰弱的特点就是脑力的易疲劳和神经的易兴奋，表现就是失眠，白天无力无精神。治疗以心理调节为主，建议找一个适合自己的方式减压发泄。多运动，多与人沟通交流，希望对你有帮助。

问题分析：您好，根据您的情况建议您可以服用复方枣仁胶囊养心安神。用于心神不安，失眠，多梦，惊悸。建议睡前放轻松，不宜吃得过饱，以免影响睡眠，饭后适当的散散步。

问题分析：失眠是在我们的生活当中是一种比较常见的疾病，相信大家对于失眠也是有一定的了解的，这是一种会对患者的工作和生活都是会造成一定影响的疾病，大家在生活当中要多去注意这类疾病，在出现疾病的时候及时的去进行治疗。
失眠的治疗方法：　失眠固然不好，但失眠本身的危害远不如对失眠恐惧与忧虑所造成的危害大。对失眠的恐惧与忧虑，会产生恶性循环的精神交互作用，即失眠恐惧紧张失眠加重恐惧加重紧张加重失眠更重……因此患了失眠症后，放松情绪，冷静地接受现实至关重要，同时要认识到失眠时，只要能做到心身放松，即便是整夜不眠，也无大碍，高僧经常静坐(卧)不眠却能长寿就是证明。

问题分析：失眠是一种非常常见的精神疾病，但如果长期没有得到有效的调理与治疗，会逐渐引发身体与精神上的疾病，导致失眠的因素包括很多方面，每个人的失眠原因都不相同，通常导致失眠的常见原因主要包括：环境因素、个体因素、躯体因素以及精神因素等，比如强光、噪音的睡眠环境，不良的生活习惯，躯体上的不适以及因为某些事情引起的兴奋与忧虑等。最好尽快去正规的医院接受诊治，否则病情只会越来越严重。
当被失眠、多梦、早醒等问题困扰的时候，重要的就是及时到医院接受专业的诊治，让医生找到引发失眠的真正原因是什么，才可以对症对药，对于失眠的治疗。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的方式。切莫自己擅自使用一些药物或者听信偏方。平时要注意自身的调节，放松心态，不要给自己太大压力，积极锻炼身体，安排好作息时间，不要熬夜。多吃对于睡眠有利的食物。

问题分析：抑郁症是一种精神疾病，抗精神类药物大都只能起到控制病情的作用，且会对人体造成很大的副作用，很难彻底治愈，一般如果病情不是很严重，都是通过药物配合心理疏导来治疗，如果长期无法治愈，最好是去国内知名的专科医院，接受先进的诊疗技术修复受损的脑部神经。
对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者，在药物治疗的同时常需合并心理治疗。常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等，其中认知行为治疗对抑郁发作的疗效已经得到公认。

问题分析：你好，抑郁症是一种常见的精神病自我调养对于治疗也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功想办法增进自己的技能从最感兴趣的事入手。
建议抑郁症患者有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律坚持体育锻炼.广交良友也有帮助这样可以避免和医治孤独和离异感减轻抑郁症状.