性别：女
年龄：22岁
问题分析：你好,长期黑眼圈一般认为是肝肾亏虚的表现,可以采用中医调理;建议你吃中药进行调理,补益肝肾,也可以采用针灸刮痧拔罐的方法,平时多按揉足三里,肾俞,肝腧,光明,大椎,四白,可以明显起到调补肝肾的效果,对于消除黑眼圈很有帮助,要注意充足的睡眠,注意锻炼身体,祝你早日康复。
问题分析：您还是需要注意饮食及生活习惯慢慢调养的，平时主要补充蛋白质，注意均衡饮食补充各种维生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁辛 辣刺激性强的调味品，不要熬夜，适当的运动以增强体质。
