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腰疼腿酸浑身没劲没精神腹部肌肉

性别：男

年龄：25岁

腰疼腿酸浑身没劲没精神腹部肌肉酸痛上眼皮眼累是不是肾亏造成的

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

高延峰,临沂市河东区兰州小区社区服务站,医师

高延峰医师内科

临沂市河东区兰州小区社区服务站

问题分析：你好，你说的这种情况，根据您的症状来看，考虑是肾虚引起的可能性较大的，不过肾虚一般的分为肾阴虚，和肾阳虚的，肾阴虚一般的主要症状有，怕热多汗，和腰酸乏力耳鸣等的，肾阳虚一般的有身体畏寒怕冷，和手脚冰冷尿频脱发腰酸乏力等症状的
建议您可以再结合我给您说的症状，来判断您自己是肾阴虚，还是肾阳虚的，一般的肾阳虚你可以服用，右归丸，配合桂附地黄丸来改善的，肾阴虚的话，可以服用六味地黄丸，和知柏地黄丸来改善的，平时注意加强锻炼

追问：能两个都虚吗

回复：也是有可能的，都有的话，一起配合吃点药物的

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刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

腹部肌肉拉伤可以通过物理治疗、生活护理等方式改善。对于腹部肌肉拉伤，可以通过物理疗法来进行治疗，在受伤后24小时内，可以使用冰块进行冷敷，这样可以减轻拉伤引起的疼痛和肿胀。在拉伤48小时之后，可以用热毛巾，热水袋来热敷，这样可以促进血液循环，加速红肿的吸收。肌肉拉伤肿胀疼痛，可以服用非甾体抗炎药物进行镇痛，同时要避免在拉伤后进行剧烈的活动，避免造成肌肉拉伤造成损伤，在拉伤48小时后可以进行轻微的按摩，这样可以减轻肌肉痉挛。

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腹部肌肉拉伤可任意通过休息、热敷、物理治疗、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：如果出现腹部肌肉拉伤，以休息为主，避免引起腹部肌肉的疼痛，这样可以让腹部的肌肉得到稳定的恢复。受伤24小时后可以进行局部热敷，还可以进行微波、超短波、红外等物理治疗，这些都可以促进局部血液循环，加速局部肿胀和疼痛的恢复。可以外用一些中药或跌打药油，具有消肿止痛、活血化瘀的作用。

腹部肌肉疼怎么办

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腹部肌肉疼可通过以下方式进行处理：外伤，长期保持同一姿势或腹部炎症刺激等都可能会导致患者出现腹部肌肉疼的情况。针对外伤引起的疼痛症状，建议患者使用云南白药喷雾剂或者是消肿止痛酊等药物进行治疗；针对慢性肠胃炎引起的腹部疼痛，建议患者服用元胡止痛片等清热消炎，理气止痛的药物进行治疗。日常生活中，患者要注意多休息，适当锻炼，如散步、游泳等。

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刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

如果出现腰疼、腿酸、腿麻等症状，应考虑到有没有脊柱疾病。腰椎管狭窄、腰椎滑脱、腰椎肿瘤等都是比较常见的疾病。MRI是临床上的主要手段，通过体检可以得到很好的确诊。腰椎间盘突出、椎管狭窄、腰椎滑脱、腰椎肿瘤压迫脊柱神经根、硬膜囊等都会引起腰、坐骨神经痛。建议患者采用高能量激光治疗，可用于治疗低功率激光刺激难以覆盖的部位，如关节突关节深部，具有抗炎、消肿和镇痛的作用。

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腰疼腿酸可能是湿气重、肾虚、腰椎问题等原因引起的。如果患者出现了腰疼腿酸的症状，在日常生活中，要多注意多休息，少搬运重物，避免过度疲劳，同时要多吃清淡的东西，少吃辛辣和刺激性的食品，要适量的锻炼，还要注意保暖，多晒日光，多补充钙片。如果患者症状严重，应及时就医，明确病因后对症治疗，防止造成严重影响。

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腰疼腿酸可以通过药物、手术等方式进行治疗。腰酸腿酸可能是由于椎间盘突出导致的。这种疾病在老年人中较为常见，主要是因为纤维环的衰老而导致的椎间盘脱位，而这种现象也会出现在青年人身上，主要是因为负重的位置不对，导致周围的纤维环凸出，导致腰部和腿部的酸痛。放射状的疼痛通常是从上往下的，可能是一侧或两侧都有。一般的处理方法是在平铺上睡觉，服用一些诸如塞来昔布之类的镇痛剂，如果有必要的话可以进行微创手术。

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对于腰部疼痛引起的腿疼痛，主要是因为腰椎间盘突出症对下肢神经造成的，因此多长时间能好，需要根据腰突病症的减轻来判断。患者要注意进行腰部的放松，不要导致腰部肌肉过度劳累，还可以通过热敷、理疗、艾灸、腰部牵引等保守疗法来进行治疗，通常在半个多星期后可以减轻腰腿疼痛。因为腰突的病情和患者的年纪，康复的速度也是有所差别的。

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