我旳阴茎短小，勃起是才10厘米

问题分析：您好，按您的年龄来说本身过了青春期，那么阴茎发育完全了，很难改变的，你应该了解清楚的
其实本身阴茎勃起之后长度超过8CM以上就不算短的，不能说明就是存在短小，希望你不要存在压力，目前也没有特效办法改变

问题分析：　有些阳痿患者在患病初期会出现肾虚，勃起无力，勃起不坚等多种阳痿的早期症状表现，但主要是精神性和器质性，精神性阳痿患者发病较急，阴茎有自发的勃起，夜间睡眠或初醒时，手淫或色情联想时会有勃起，在想要性交时却不能勃起;或阴茎刚接触女体时能坚硬勃起，但企图插入时有萎软。
提高身体素质：身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

问题分析：您好，男性的阴茎在勃起以及非勃起时的大小差距本就是比较明显的，且阴茎的大小与个人发育以及遗传有关，大小本就因人而异的。
一般我国成年男性阴茎在未勃起时达到三厘米，勃起后达到十厘米就是正常的，而肥胖或者腹部脂肪比较多的话，由于脂肪的包埋作用，阴茎会显得小一些。

问题分析：你好，这个情况的话过度手淫的确是容易导致引起阳痿早泄之类的情况的。
您好，得了该病的患者不能抽烟、不能喝酒、不能吃辛辣有刺激的食物。