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焦虑精神紧张.吃什么药能缓解
性别:男
年龄:38
焦虑精神紧张.吃什么药能缓解
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
董树林
主治医师
内科
巴中体检门诊部
问题分析:
你所说的情况看,与个人性格和情绪有关,建议吃安神补脑液和柏子养心丸治疗。
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缓解方面主要在心理咨询、行为治疗,以及药物方面进行治疗。关于药物,给患者口服抗焦虑、抗抑郁药,如动力、草酸艾司西酞普兰等,有助于睡眠。失眠程度严重的话,在此基础上,也可以口服右佐匹克隆、艾司唑仑、地西泮等镇静安眠的药物。心理咨询也非常重要。如果自己不能调整,可以到心理门诊就诊,通过心理疏导加以改善。
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临床上可以使用以下药物治疗失眠和焦虑:1、包括艾司唑仑、阿普唑仑、氯硝西泮等。但该类药物在临床应用过程中容易产生依赖性,临床患者应用该药时应谨慎.2、抗抑郁药,抗抑郁药对缓解焦虑和紧张情绪也有一定作用,但这些药物往往起效较慢,如西酞普兰、舍曲林、盐酸度洛西汀等。3、还有一些三环类抗抑郁药,如阿米替林和多塞平等,但是这些药物对心脏有很大的副作用。对于心脏病患者或老年患者,在临床应用过程中应谨慎,所有用药都要以医生的诊断为准,最好是面诊医生后合理选择用药。
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一般情况下,如果精神紧张与外界环境刺激不相协调,则认为是病态的。需要吃营养神经的药物进行治疗。具体内容如下:如果这种病态的紧张已经严重影响学习、工作、生活,则需要借助药物干预,而最常用的药物包括谷维素、丁螺环酮、艾司西酞普兰等。患者在服药之前必须要遵照医嘱或者药品说明书推荐的剂量使用,不能擅自增加或者减少药物剂量。
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一般来说,精神紧张用以下几种药:一、如果焦虑出现的紧张焦虑,常伴有头晕、心慌等症状,可以用抗焦虑药物治疗,比如西酞普兰、帕罗西汀、劳拉西泮等抗抑郁。二、如果在幻觉支配下紧张害怕,常见于精神分裂症,可以用抗精神病药治疗,比如阿立哌唑、奥氮平等。日常生活中,应注意饮食清淡,作息规律,保持良好的心态,注意合理运动,增强自身的体质,有利于身体健康。
如何缓解紧张压力焦虑
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有规律的深呼吸,瞬间压力很大的时候,可以闭上眼睛,平复一下自己的心情,然后做3次有规律的深呼吸。可以很快缓解瞬时压力。洗个热水澡,洗澡可以很好的缓解压力,让人放松。可以是淋浴,可以调好适当温度,闭眼站在喷头下,如果在自己家还可以配合大吼一下。
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孕妇精神紧张对胎儿一般有影响。如果怀孕期间出现情绪波动,对胎儿并没有什么危害,但是如果是长时间的精神压力,就会对胎儿的大脑和身体造成一定的阻碍。这种荷尔蒙是由血液循环系统传递到胚胎,引起胎儿的血管紧张,从而引起神经受到刺激而产生的兴奋,从而产生更多的荷尔蒙。怀孕初期要注意防止出现堕胎现象。怀孕的时候要保持良好的心态,积极乐观,要多和家人、朋友交流,减轻自己的心理负担。
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怎么缓解焦虑失眠,可对患者进行如下治疗:1、治疗焦虑症状。焦虑症状缓解,患者放松平静时,失眠可自行缓解。2、焦虑症治愈后,患者睡眠仍然较差,可服用助眠药物帮助其睡眠。助眠药物包括改善睡眠的药物、延长睡眠时间的药物和加深睡眠的药物,可根据患者症状选用。3、睡眠症状可以通过改善睡眠卫生来改善,如按规定时间睡觉和起床,白天尽量减少睡眠,白天保持兴奋,晚上睡觉前2小时内不做剧烈运动、不看恐怖片和戏剧电视剧。4、瑜伽或冥想可以在晚上进行,以帮助患者保持安静和放松,并帮助入睡。
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出现精神紧张焦虑可能是患有焦虑症,因此患者需要及时采取治疗,第一种治疗方法是心理治疗。心理治疗主要是通过认知行为治疗,改善患者不合理的认知方式,歪曲的认知模式。例如低估了自己处理问题而能力或者高估了对事情的风险评估,需要通过多次的会谈才能取得较好的治疗成效,能够缓解患者精神紧张焦虑的症状。在药物治疗
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