性别:女
年龄:29
问题分析:健康指导:你好,吃不胖有许多的原因,生理因素包括:疾病、肠胃功能、药物、心理因素,如焦虑、紧张、忧郁等以及不良的饮食及生活习惯。养成良好的饮食习惯定时定量,少量多餐,细嚼慢咽。保持心情愉快,不要太紧张焦虑。
问题分析:健康指导:如果身体比较消瘦的话建议你在日常生活中一定要注意食物搭配合理注重食物的多样化,不要偏食挑食,有可能是脾胃虚弱,导致的,你要自己调理一下脾胃可以自己服用一些健胃丸或者健脾丸,另外,在日常饮食当中的也要多补充一些蛋白质食物。