左腿，髌韧带酸无力有时轻微疼痛

问题分析：考虑是腰膝关节炎或骨质增生，长期在潮湿环境下容易发生的。建议要拍一下x光片。查下血沉。这发生多久了？

问题分析：你好，像你咨询的这种情况，从症状上分析，考虑与长期运动过猛过量有关，此外，营养跟不上或者缺钙也会导致，具体还需要检查一下。
建议及时去正规医院外科就诊，必要时配合拍片，肌电图等检查，明确病因后对症治疗是关键。此外，注意休息，饮食多吃蛋类奶类豆制品和绿色蔬菜，多晒太阳。

问题分析：你好根据你的描述你的情况可能是由于过量的运动！导致肌肉关节的劳损，损伤，出现疼痛酸困不适的情况
我建议你目前需要注意休息！同时可以配合针灸理疗的缓解局部酸困不适的症状！还要注意避免活动膝关节

问题分析：你好，你的这种情况应该是腰椎的问题。卡压相关的神经导致局部出现这种不适。
建议你先拍个腰椎片子，确认一下具体问题。以便更有针对的治疗。