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扭伤脚了脚踝肿胀怎么调养需要休息多久

性别：女

年龄：25岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

扭伤脚了脚踝肿胀怎么调养需要休息多久

曾经治疗情况和效果：

拍了X光并没有伤到骨头

想得到怎样的帮助：

想问下怎样可以快速恢复

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

曹佳悦,锦州市中心医院,主治医师

曹佳悦主治医师外科

三级甲等锦州市中心医院

问题分析：你好，根据您的描述是扭伤脚引起的软组织水肿。
您注意休息，避免关节部位活动。可以局部冷敷减轻肿胀。可以使用云南白药气雾剂，外用喷敷。云南白药气雾剂有消肿止痛的作用。

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踝关节扭伤肿胀多久能好

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

通常情况下，踝关节扭伤肿胀，积极有效治疗后3个月左右能好。踝关节扭伤肿胀后应当立刻进行冷敷，能够减少局部肿胀，并且能减轻局部疼痛和活动不利的感觉。早期护理活动锻炼肌肉，在8周内不负重活动。放置踝关节用支具固定于完全伸直位，并给予软枕抬高患肢，促进血液循环。然后可以进行局部热敷，促进血液循环，积极有效治疗后3个月左右能好。

脚踝扭伤软组织肿胀多久能好

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

软组织损伤，经过休息冰敷制动，大概在一周到两周左右就逐渐的恢复。如果损伤相对重一些，合并一些韧带的损伤，就需要制动，打石膏固定，四周左右能够恢复。如果骨折比较轻微，没有明显的移位，可以考虑做石膏的固定或支具固定，一般需要四周左右的康复时间。如果说外伤比较严重出现骨折移位比较明显，可能需要手术治疗。

一般脚踝扭伤后多久才会出现肿胀

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

一般脚踝扭伤后1-2小时才会出现肿胀。还有的是当天或者是第二天。建议首先就要注意休息，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，先服药治疗，比如服用活血止痛胶囊和布洛芬胶囊治疗，不行的话最好到医院进行输注丹参针剂治疗，睡觉时要抬高肢体，慢慢就会好起来的。还要避免剧烈运动。

扭伤脚了脚踝肿胀怎么调养需要休息多久

曹佳悦主治医师

外科锦州市中心医院三级甲等

问题分析：你好，根据您的描述是扭伤脚引起的软组织水肿。意见建议：您注意休息，避免关节部位活动。可以局部冷敷减轻肿胀。可以使用云南白药气雾剂，外用喷敷。云南白药气雾剂有消肿止痛的作用。

脚扭伤一般休息多久呀！肿胀不消失是骨头有事吗？

刘玉强医师

内科河北省威县魏村卫生室一级丙等

病情分析：建议用中医的疗法治疗，中医的疗法是以舒筋活血，促进微循环流畅为主，可用中医膏药贴敷,由于膏药用于肌表薄贴.因此可透入皮肤产生消炎，止痛，活血化淤，通经走络，开窍透骨，祛风散寒等.贴于体表的膏药刺激神经末梢，通过反射，扩张血管，意见建议：促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛的目的，不明之处可随时联系．祝早日康复！

左膝扭伤，外侧疼痛，有肿胀，伸直和...

林良兜主治医师

中医科广州421医院三级甲等

你好，根据你的情况，考虑左膝外伤引起的局部炎症反应导致的，可通过X光片检查了解清楚情况的，至于治疗主要是消炎、中药外敷处理的。多注意休息及清淡营养饮食，不要熬夜、劳累，不要吃辛辣肥甘厚腻食物。建议配合医生调理，有利于身体健康。请评价一下我的回答与建议，谢谢！

脚踝扭伤肿胀

王寿彬医师

内科广宗县医院二级

你好，这种情況建意最好是适当服用活血化瘀药物治疗，适当涼水外敷

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