性别:女
年龄:70岁
定期检查过 也吃过降压药
高血压患者可以吃坚果吗?能有效控制高血压的食物有哪些?
问题分析:病例分析:你好,根据你的描述和检查结果,高血压可以吃坚果的。注意饮食物意见建议:。
问题分析:高血压的患者是可以服用坚果的,坚果能够补充维生素,是很有营养的食物。不过平时吃坚果也是需要有,节制地不能一次吃得太多。坚果吃得太多可能会导致胃部的不舒服。
问题分析:富含酸质、枸橼酸、苹果酸、琥珀酸等营养物质,高血压头晕失眠,夜难入睡者,可取陈年炖梅3枚,(即乌梅和水微火加温炖制而成)、加适量开水炖服有降压,安眠,清热生津作用,所以说多吃鲜梅的话会让你的高血压症状得到比较大的缓解。