性别:男
年龄:26
问题分析: 您好,焦虑症是一种复杂的疾病,这类疾病的患者大部分都是会选择药物治疗的方法,但是单一的药物是不能够治好疾病的,所以大家在出现这类疾病的时候还是需要进行心理方面的治疗。焦虑症的心理治疗,自我松弛:也就是从紧张情绪中解脱出来。比如:你在精神稍好的情况下,去想象种种可能的危险情景,让最弱的情景首先出现。并重复出现,你慢慢便会想到任何危险情景或整个过程都不再体验到焦虑。此时便算终止。