首页 > 精神科 > 精神科综合 > 详情页

焦虑症，为什么现在容易紧张，怕死...

性别：男

年龄：34岁

焦虑症，为什么现在容易紧张，怕死，身体一点不舒服就关注，原来症状出现可以无所谓，现在症状出来就害怕，药物也一直在服，请问专家怎么自我克服这个问题？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

王辉,南宫市妇幼保健院,主治医师

王辉主治医师皮肤科

二级南宫市妇幼保健院

问题分析：我们只要转移注意力多做户外运动多锻炼，这种现象就会消失，而且锻炼的同时。可以增加脑部血液循环，这种焦虑状态是可以被改善的

展开全部

相关推荐

房颤消融后紧张焦虑症怎么治疗

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

房颤术消融后的紧张焦虑症状可以采用心理和药物来进行。需要结合自身的具体情况和各种因素来进行药物治疗。房颤消融后会有紧张焦虑症，需要进行积极的治疗。可以在医生的建议下服用一些药物，调整自己的心态，进行一些精神上的干预。平时要注意保持好的生活方式，避免出现太大的情绪变化，也不能让自己有太大的心理负担。

焦虑症肌肉紧张怎么放松

刘强副主任医师

精神科上海市精神卫生中心三级甲等

主要考虑是由于自身情绪紧张、焦虑引起的。放松心情，不要过于紧张，没有什么事情值得特别紧张的，多参加集体活动，多与别人交流沟通，有压力及时释放，会到紧张、焦虑有所缓解，自身肌肉紧张，手颤抖也会缓解的。

焦虑症紧张心悸会死吗

刘强副主任医师

精神科上海市精神卫生中心三级甲等

严重会。可能是焦虑症导致反流性食管炎，有关系，可能是平时压力太多有关，注意平时少吃多餐，劳逸结合，避免压力太多，多走走，保持乐观情绪，可以吃点多药治疗反流性食管炎。

焦虑症头晕全身紧张紧张不敢走路怎么回事

黄世昌副主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

焦虑症即焦虑性神经症，是神经官能症中最常见的一种，此焦虑程度与客观处境明显不相符，程度较重，持续时间较长。以无明确客观对象的紧张担心、坐立不安、自主神经功能失调症状为或以不可预测的、强烈的惊恐体验为主要临床表现。

焦虑症心慌心跳快害怕紧张怎么办

刘强副主任医师

精神科上海市精神卫生中心三级甲等

首先患者得改善患者现在的状况，调整心态，减轻压力，保证乐观的生活态度，保证充足睡眠质量，患者能做到这些，这些症状就会减轻的，再者到正规医院内分泌科就诊，排除代谢性疾病。

头晕无力心慌紧张心跳快是焦虑症吗

黄世昌副主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

焦虑症的主要以焦虑情绪为主要表现的神经症，比如会出现急性焦虑和慢性焦虑两种。经常会出现头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤、运动性不安这样的问题。

焦虑症紧张容易焦虑症紧张容易

任正新主治医师

其他河西学院附属张掖人民医院三级甲等

指导意见：你好，您的诊断是明确的，您的身体方面并没有出现问题，只是精神压力过大，这是一种心理疾病，建议您还是去看一下心理医生，这个主要是心理辅导配合药物治疗。

我有抑郁症总是紧张害怕怕死是焦虑症还是恐惧

张清伦副主任医师

外科威县人民医院二级甲等

指导意见：首先要使用抗抑郁的药物,坚持服用一段时间,再配合心理医生进行心理治疗.中医讲究辨证论治,要了解个体情况方可准确用药!进行心理治疗的过程中还是要坚持服药.一般来说,抑郁症确诊后第一次患病如果坚持用药5年以上是可以治愈的. 多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等,对于摆脱抑郁症也有裨益 ‘

焦虑症紧张容易焦虑症紧张容易

内科雄县医院二级甲等

指导意见：分析你的情况，你的焦虑症状还是比较重的，而且常常容易接受不良心理暗示，这与你的性格敏感多疑，同时又缺乏自信心有关。

医生。我有焦虑症。有时候一紧张就容...

佟靓主治医师

精神科云南省精神病医院三级甲等

这个是焦虑症伴有的躯体不适的情况，很多病人都会因为焦虑症，出现身体的疾病反应，但是又没有具体的疾病，这个病就是这个特点，建议你还是需要药物进行治疗，调整药物剂量，你处于疾病状态，是不能自控的，需要药物的帮助，并且调整好心跳

焦虑症紧张容易焦虑症紧张容易

内科雄县医院二级甲等

分析你的情况，你的焦虑症状还是比较重的，而且常常容易接受不良心理暗示，这与你的性格敏感多疑，同时又缺乏自信心有关。

常见科室

男科皮肤科性病科妇科儿科老年外科内科生殖传染科神经内科五官科整形科