性别:女
年龄:22
问题分析:你好,考虑宫寒,宫内淤血的情况或是子宫内膜脱落所致的血块,没有明显不适不用担心,无需治疗。经期注意休息,保持卫生清洁,保暖,禁止性生活,盆浴,避免接触辛辣刺激性,生冷食物等注意就可以。
问题分析:健康指导:您好 根据您的情况日常要注意多泡脚 多运动 腹部适当的进行热敷 ,避免熬夜 推荐食疗 羊肉、狗肉、桂圆、韭菜、核桃、小米等食物具有温阳益气的作用,适量多吃可提高御寒能力。相反,鸭肉、螃蟹、香蕉、黄瓜、梨、绿豆、西瓜、冰糖等凉性或寒性的食物最好少吃。