性别:男
年龄:47岁
问题分析:应食用低胆固醇食物。高胆固醇食物有动物内脏、蛋黄、鱼子、各种动物油。含胆固醇低的食物有牛奶(每100g含13mg)、各种淡水鱼(每100g含90-103mg)。而100g猪肝含368mg、100g鸡蛋黄含1705mg胆固醇。
问题分析:你好!你好!高血压是以血压升高为主要临床表现的综合征,高血压定义为收缩压≥140mmHg和舒张压≥90mmHg。饮食注意低盐低脂清淡饮食,少吃各种腌制品每人每日食盐量以不超过6g为宜,平时多吃新鲜蔬菜,少吃油腻的食物如肥肉、猪脚、羊肉等食物,多吃新鲜的水果,减少脂肪摄入、限制饮酒,增加运动锻炼积极的减肥。
问题分析:你好,他的血压在什么范围内呢。血压正常范围是:收缩压90-139mmHg,舒张压60-89mmHg.只要在这个范围内都是正常的.平时有无头晕,头痛,耳鸣,视物旋转模糊,失眠等症状呢.平时注意增加运动,监测血压,养成良好的生活饮食习惯,采用低盐低脂低胆固醇饮食,不吃动物内脏,肥腻性食物,食用植物油.戒烟酒来降低血压.