高压100低压95伴有头晕胸闷

问题分析：您好，可能是休息不足，加上饮食方面不注意，营养不足导致的，建议你要注意多休息，保持足够的睡眠时间，饮食上多注意补充营养，荤素搭配，多吃些高蛋白的饮食。建议适当增加食盐用量，同时多饮水；增加营养，吃些有利于调节血压的滋补品，如人参、黄芪、生脉饮等；加强体育锻炼，提高机体调节功能；必要时进行药物的治疗。

问题分析：你好，根据你的情况考虑是低压偏高导致的不适症状，建议到医院进行检查然后进行治疗。
建议日常要低盐饮食，避免情绪激动，适量进行运动，祝你健康。

问题分析：高压100低压95伴有头晕胸闷，低血压跟心脏有没有关系，平时怎么调理，需要补血吗？
严重的低血压会引起心脏供血不足，您的血压100/95mmHg，舒张压是高于正常值的，不需要再补血了。胸闷的原因最好观察心电图变化，同时应该服用缓和的降压药物，如坎地沙坦，每次1片，每日1次。