虚寒体质又便秘喝凉性的蜂蜜还是..

问题分析：健康指导：您好，蜂蜜有寒热之分吗？我不知道，不好意思啊，如果有肯定得喝热性的，便秘症状可以通过多吃含纤维素丰富的新鲜蔬菜和水果，可以吃具有润肠通便作用的香蕉，适当运动，多喝水，腹部按摩，都可以的，希望我的回答对您有所帮助。

问题分析：你好，根据你的描述是因为肾虚精亏，开合失司所致，肾司气化而主二便之开合，肾阳虚弱，气化失司，津液不布，肠失濡润，传导不利，故而大便秘结。
主要的治疗方法有温肾益精，润肠通便，济川煎主之，当归15g 牛膝6g 肉纵容9g 泽泻6g 升麻5g 枳壳6g 水煎服

问题分析：健康指导：对于您这种情况，建议您可以饮用热水泡的蜂蜜，但是水温不宜过高，建议您一般泡蜂蜜的水大概为40度左右最佳，这个温度对于蜂蜜中的维生素等营养物质都不会流失，并且这个温度对胃肠道刺激也小

问题分析：健康指导：蜂蜜性甘凉，有润肺生津，补脾养阴的功效，对于改善阴血虚的便秘有所帮助。但是对于气虚，或者阳气不足的便秘则效果不大。

问题分析：健康指导：一般对于蜂蜜的话还是性质比较平和的，这是可以放心的，即使是比较偏向于体质虚寒方面的人群也是合适的。平时饮食方面注意清淡为主即可。另外避免一些生冷寒凉方面的食物。

问题分析：健康指导：您好。很高兴为您解答。您的情况一般是由于阳虚导致得便秘。这个时候不适合喝凉茶。否则更容易损伤阳气导致症状加重。蜂蜜可以适当服用。可以服用济川煎。饮食上不要吃油腻 寒冷和不容易消化得食物。适当运动。可以热敷腹部或者用手按摩腹部以促进胃肠蠕动。希望我的回复能帮助到您。