体型消瘦，头晕脑涨该怎么办？

问题分析：健康指导：经常头晕脑涨，睡眠不好，消瘦，处于亚健康状态的情况，平时尽量做到良好的饮食习惯，生活习惯，可补充些奶类的，可补充些牛奶的，均衡饮食，三餐规律的饮食，祝身体健康

问题分析：女，24岁，根据你的情况要考虑你有可能饮食不当导致胃部疾病，营养摄入不足等引起的可能，建议你给以养胃舒加多酶片等给以治疗，必要的时候到医院看看。
建议你平日一定要注意饮食要易于消化，清淡有营养，忌暴饮暴食，忌生冷寒凉辛辣刺激的食物等等。

问题分析：您好，这种情况出现多久了？什么消瘦是什么原因有在正规医院做过检查吗？
建议平时合理饮食，适当运动，规律作息，以增强自身抵抗力，必要时，到当地正规医院就诊，祝生活愉快