13岁少女月经不调应吃什么，月经量少咋办

问题分析：你好现在有月经不调的症状属于青春期性激素不稳定导致的
青春期性激素不稳定可能会有短时间月经紊乱不调的症状，一般会慢慢恢复正常的，现在月经量少可以适量喝一些红糖水促进经血排出的

问题分析：你好，根据你的描述，你现在13岁，正处于青春发育期，生殖系统发育还不够完善，激素水平还不稳定，因此月经会不协调，如没有不适症状，无需处理，就你的情况，是不建议过早用药治疗，以免引起月经紊乱，一般经过2-4年的周期性排卵后，月经逐渐正常。
建议您，注意经期卫生，经期少吃辛辣食物，及冰冷的食物，经期注意休息，不能做剧烈的运动。

问题分析：你好：现在发育还没成熟月经不调是正常现象注意加强营养增强体质
随着年龄会逐渐恢复正常.青春期少女情绪容易发生波动学习工作紧张运动量大以及环境气候的变化和营养失调等因素影响大脑皮层对卵巢激素的调节作用从而导致月经失调。

问题分析：在排卵期有少量出血也是常见的，一般是由于激素水平改变引起的
您先观察您的月经，要注意多休息，经期保暖，如果您经常这样的话需要到医院做B超的检查看一下，注意经期卫生，穿宽松透气性好的棉质内裤

问题分析：你好，12岁女孩月经刚开始有，所以月经不调很正常的。情不必太担心、。
这情况应该考虑吃些活血化瘀的中药了，吃中成药女金丸和益母草膏也属不错的选择。