那我精子恢复正常需要多长时间？我怀疑我是早泄我手淫...

问题分析：会影响性生活，建议戒手淫，慢慢恢复，口服益肾灵颗粒十天！平时养成好的生活习惯

问题分析：你好根据你的描述，结合你的年龄，考虑是青春期性欲较强，需要去医院男科化验精液常规，手淫不会影响精液质量，不过频繁手淫纵欲易导致婚后的性功能障碍，易出现早泄阳痿，遗精。
建议不要担心，戒掉手淫，锻炼身体，培养多元爱好，远离色情视频，合理膳食均衡营养，愿我的建议对你有所帮助。

问题分析：正常精液为灰白色，精液颜色变黄要考虑生殖道感染，当然长时间没有排精也会引起精液颜色改变，
生殖道感染性疾病对射精时间快有一定影响，建议到正规医院男科就诊，检查前列腺液常规及尿道分泌物支原体衣原体，明确是不是感染所致。

问题分析：一般需要首先对生殖系统来进行检查，查看是否过度手淫造成了生殖系统的损伤。
这种情况来说，一般需要配合龟头最敏感度的检查和前列腺液涂片检查来确诊。

问题分析：临床上将性生活时间大于五分钟至半小时左右为正常，少于5分钟者称为早泄，早泄是一种性功能障碍，性功能异常的病因有很多如神经血管性因素，内分泌性，也有器质性因素
早泄的中医治疗：临睡前按摩，每晚睡觉前用手按压关元，气海，中极等穴位。点按会阴法，牵拉法等都有一定疗效，需要在女方的配合下治疗疗效更好点，但是进程缓慢。建议到医院就诊。

问题分析：早泄挂男科。早泄的原因大致有先天器质性病变、损伤性器质病变、性生活缺乏导致性神经高度兴奋、性知识缺乏导致精神性阳痿早泄、精神性遗传疾病、过度手淫引起的肾虚。
多吃温阳补肾的食物，包括黑芝麻、黑米、乌鸡、海带、狗肉、牛骨髓、猪肾、枸杞、虾等食物。经常参加体育锻炼，保持良好的身体和心态。

问题分析：你好。戒掉手淫是可以恢复的。另外手淫本身是一种获得快感的途径。手淫时间短不能说明是早泄。但是长期手淫会引发早泄。
及早戒掉手淫不良习惯。平时适当做些运动。增强体质。多吃些温热补肾食物如牛肉，羊肉，韭菜，猪肚等。辛辣，寒凉等食物尽量避免、