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最近老是失眠多梦,白天头疼没精

性别:女

年龄:32岁

最近老是失眠多梦,白天头疼没精神
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张风玉 医师 内科
三级甲等 聊城市人民医院

问题分析:病例分析:你好 多考虑神经衰弱有关,神经衰弱属于心理疾病的一种,是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。
意见建议:建议你积极服用谷维素 刺五加 B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦 .

唐士龙 主治医师 内科
二级甲等 黑龙江省伊春市桃山林业局职工医院

问题分析:你好,你的情况考虑有神经衰弱,脑供血不足的表现,积极进行综合治疗的。建议注意休息,避免着凉,保持良好的心情,多喝开水,多吃青菜水果。戒烟戒酒,禁食辛辣,生冷刺激性的食物,多吃五谷杂粮,提高机体免疫力的。可以口服养血清脑颗粒,奥利保克。天麻素片等药物进行综合治疗的,注意观察的。效果不明显的话建议到正规的医院神经内科做脑电地形图进一步检查治疗的。

王辉 主治医师 皮肤科
二级 南宫市妇幼保健院

问题分析:情绪焦虑的时候有可能会出现失眠多梦的现象,当然,同时会诱发白天精神比较差,疲倦乏力等现象,身体的适应能力变差
所以我们可以口服一些,养血安神颗粒配合口服一些刺五加片谷维素片复合维生素b,也可以口服朱砂安神丸。

张清 主任医师 精神科

问题分析:你好,失眠是一种会对患者的工作和生活都是会造成一定影响的疾病,所以大家在生活当中要多去注意这类疾病,在疾病出现的时候才能够及时有效的去进行治疗。
失眠症的治疗方法:暗示法 这是治疗失眠症的一种有效方法,采用暗示法治疗失眠症,要让身心放轻松,平躺在床上,并暗示自己,从头开始放松到颈、到肩:我的胳膊放松了,腿放松了,头放松了,我就要睡着了,这时只知道自己是活着的,手脚在什么地方已经没感觉,才达到真正的放松。

高玉华 医师 精神科

问题分析:抑郁症是一种精神疾病,抗精神类药物大都只能起到控制病情的作用,且会对人体造成很大的副作用,很难彻底治愈,一般如果病情不是很严重,都是通过药物配合心理疏导来治疗,如果长期无法治愈,最好是去国内知名的专科医院,接受先进的诊疗技术修复受损的脑部神经。
对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者,在药物治疗的同时常需合并心理治疗。常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等,其中认知行为治疗对抑郁发作的疗效已经得到公认。

高玉华 医师 精神科

问题分析:您好,抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现***念头和行为。根据您的描述您很有可能是患上了抑郁症,但还需要到专业医院进行确诊。
建议抑郁症患者尝试着多与人们接触和交往,不要自己独来独往。尽量多参加一些活动,尝试着做一些轻微的体育锻炼,看看电影、电视或听听音乐等。可以参加不同形式和内容的社会活动,如讲演、参观、访问等。

陈耀胜 医师 精神科

问题分析:您好,抑郁症是神经症的一种,是一种心境障碍!以情感低落、兴趣减退、思维迟缓、以及言语动作减少。引起抑郁症的因素包括:遗传因素、体质因素、精神因素等。建议要及时到专业医院进行确诊,找出具体病因,对症下药。
建议抑郁症患者要遵守生活秩序。与人约会要准时到达,饮食休闲要按部就班,从稳定规律的生活中领会自身的情趣。留意自己的外观。自己身体要保持清洁卫生,不得身穿邋遢的衣服,房间院落也要随时打扫干净。即使在抑郁状态下,也决不放弃自己的学习和工作。

马翀宇 心理诊所
个体心理咨询室

问题分析:心理分析:你好,日有所思,夜有所梦。请问您最近是不是遇到了什么事情,在心中产生的焦虑情绪造成您的睡眠质量下降。
心理指导:平时要注意挤时间心中不良的情绪释放出来,另外白天适当的做做身体锻炼来提高自己的身体素质,及释放自己的情绪。在工作和生活上要懂得安排好自己的时间做到劳逸结合。每天晚上可以听听轻音乐来缓解自己的紧张,有助睡眠。

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失眠多梦头痛可以通过以下方法治疗。1.可能是过度劳累导致神经衰弱的情况。平时要休息,不要熬夜,养成早睡早起的好习惯,情绪要放松,食物要加强营养。2.睡觉前可以用热面膜或冷敷袋盖住额头,按摩太阳穴的血管,减少头痛。3.血虚、气虚、心肝火旺、失眠多梦头痛、养血安神篇、通过中医药全面控制治疗,严重的话可以下正规医院检查。
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也许应该先解决睡眠的问题,因为睡眠是人体机能恢复的过程,睡眠不好会导致身体出现一些异常的感觉。可以考虑服用一些镇静药物,白天多做运动。如果中成药效果不好,可以考虑其他法进行治疗。一定要减少惊吓,避免过度惊吓,适当增加一些体育锻炼。头痛、失眠、多梦可能是长期压力造成的。你必须减轻生活中的压力。生活饮食也要注意。尽量不吃生冷的食物,尽量不吃一些油腻的食物。
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你好,看你说的症状方面,也是要考虑是否有出现神经衰弱的现象,还有也要看看是否有植物神经紊乱的,那看症状也可去医院神经内科来进一步检查看看,并可根据检查的情况来进行对症治疗会好些的,平时需要多注意休息,有一个合理的生活和饮食习惯也好的。请对我的回答做出评价,谢谢!
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