您好，我总是感觉身体虚，爱感冒

问题分析：你好这种情况最常见的原因是由于，脾胃功能虚弱，或者维生素，微量元素缺乏导致的。
建议平时可以多喝水多吃一些新鲜的蔬菜和水果。可以适当的参加体育锻炼，有利于增强体质。

问题分析：从你描述的情况来看，如果是经常感冒的话，一般是由于身体抵抗力下降，或者是免疫力下降等导致的，爱上火主要是平时在饮食方面不注意导致的。
对于你的情况，平时在饮食方面多吃一些富含蛋白质的食物，多喝水，避免吃辛辣刺激的食物，还需要适当的锻炼身体，症状会慢慢好转的。

问题分析：你的症状要考虑为免疫力差，主要是体质差引起的，如果一旦受凉就容易引起感冒的，需要服用感冒药治疗的。
建议服用三九感冒颗粒+阿莫西林胶囊+病毒灵片，注意休息，多喝开水，饮食以清淡为主，禁辛辣刺激性食物和烟酒。还可以去疾控中心注射流感疫苗对预防感冒有一定的效果。