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强迫症很严重，怎么治疗

性别：女

年龄：28岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

强迫症很严重，怎么治疗

想得到怎样的帮助：

谢谢医生给予正确的指导和治疗方案

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

肖攀攀,广州市惠爱医院,主任医师

肖攀攀主任医师精神科

三级甲等广州市惠爱医院

问题分析：建议于精神科就诊，选用合适的抗强迫药物合并心理治疗

秦端懋,私人心理咨询师,

秦端懋心理诊所

私人心理咨询师

问题分析：
心理指导：你好，强迫症分为两种，一种是强迫思维，一种是强迫行为，通常两者是伴随一块出现的。就是自己控制不住去思考或是反复做某件事。建议要从思维上去改变自己，思考问题要顺其自然，不能较真或是反复思考，要适可而止。希望能对你有所帮助！

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吕志勤主任医师

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有以下几种方法可以缓解焦虑、失眠和强迫症：1.对于强迫症失眠患者来说，首先要调整好自己，缓解一些紧张焦虑的情绪，听一些轻音乐，保持积极的心态，乐观面对事情。多做体育锻炼，改善不健康的生活方式，避免过度焦虑、疲劳和一些不良情绪。2.强迫症失眠患者可以选择一些中草药或者中成药进行治疗。如朱砂安神丸、酸枣仁丸、交泰丸等临床常用于治疗。3.一些中医理疗方法也可以缓解强迫症失眠的发生，包括针灸、穴位贴敷、艾灸或刮痧、拔罐、药浴等。

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肖攀攀主任医师

精神科广州市惠爱医院三级甲等

建议于精神科就诊，选用合适的抗强迫药物合并心理治疗

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对于语言强迫症来说，就是脑海里不时闯入某种话语，也可能是想说的话，也许是根本不想说出来，但不说出来心里又非常难受，甚至焦虑的，所以这一类强迫症最终都会通过语言的形式来表达无意义的话或者是问自己没有意义的问题，这样的危害也是比较大的。

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精神科上海市精神卫生中心三级甲等

强迫症临床目前常用的治疗方法是药物治疗和心理治疗。对于没有太多焦虑、抑郁症状，不愿意使用药物治疗的患者可以单独使用心理治疗，认知行为治疗或者暴露反应阻断疗法是目前比较好的方法，需要在专业心理治疗师指导下进行，每周一次，持续12-20周。

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精神科上海市精神卫生中心三级甲等

应该尽量避免外界的不良刺激。呼吸强迫症多对自己的呼吸过度的关注，引发一种焦虑的情绪，平时一定要保持平常心，一定要积极参加一些体育锻炼，多到户外呼吸新鲜空气，避免去人口密集的地方。

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刘强副主任医师

精神科上海市精神卫生中心三级甲等

强迫症和焦虑症是两种疾病，强迫症的治疗，该病的治疗多以药物治疗配合心理治疗为主。在药物的使用上，有抗强迫作用的抗抑郁药，都需要使用到最高剂量或者较高剂量才能达到比较佳的效果。而焦虑症的治疗是以药物治疗为主，在药物的选择上，也是更多的选择有抗焦虑作用的抗抑郁药物。

强迫症失眠怎么治疗

刘强副主任医师

精神科上海市精神卫生中心三级甲等

可以通过以下几种办法治疗强迫症失眠:1、可以通过改变睡姿改善强迫症失眠问题，一般有强迫症失眠问题的人，喜欢左侧卧位，可以改成右侧卧位睡姿，避免对心脏造成压迫，减少失眠概率。2、可寻找专业的医生使用催眠治疗方法，通过语言的诱导来让患者放松，慢慢进入睡眠当中，在催眠的作用下，患者的心绪能够变得平静，身体也会更加轻松。3、改变不良生活习惯，出现强迫症失眠问题就应该把一些不好的生活习惯及时改掉，晚上喝酒，喝咖啡，喝浓茶都是不好的，应该定时上床休息，每天做适当的运动，这样睡眠质量就能得到改善，也可以让其他的治疗方法效果更好。

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闵宝权副主任医师

精神科首都医科大学宣武医院三级甲等

强迫症是可以选择药物，心理，物理疗法。强迫症多数是因为遗传因素导致或者是强迫性的人格引发的症状，这类的患者要求事事完美，按部就班，有条不紊，对自己的要求是非常的严格，即使是一些生活的琐事，也是需要程序化。所以当患者出现强迫症时，就需要到当地医院在医生指导下口服药物治疗，同时要进行心理辅导，这样才能够改善症状。当然患者在治疗的过程中也是要调整自己的心态，不要给自己太大的精神压力时，可以多出去走一走。

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强迫症的治疗主要是药物治疗和心理治疗。1.药物治疗：三个月一个疗程，症状消失后要巩固半年到一年。主要为选择性5-羟色胺再摄取抑制剂。2.心理治疗：主要是为了解病人的内心体验、感受，了解病人的情绪反应类型，有助于及时、准确地掌握病人的情绪变化，并采取必要的防范措施，预防问题的发生。建议在生活中要注意放松心态，特别是应用森田疗法的顺其自然，为所当为，可以让患者坦然面对和接受各种强迫思维。

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