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我身体怕冷，经常腰酸背痛，行房是举而不坚

性别：男

年龄：30

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

我身体怕冷，经常腰酸背痛，行房是举而不坚我有手淫习惯行房时硬了容易软，但手淫时不容易软问一下吃鹿耸可以缓解房

想得到怎样的帮助：

我该怎么解决这样的问题？求解

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

林宏,,医师

林宏医师外科

问题分析：你可能是习惯性手淫了,长期手淫会造成早泄等不良习惯.解决方法：一如果是心理上的问题,即你一定要完成这件事后才能入睡,原因可能是手淫消耗的体力能使你较快进入梦想
而一旦你不做这件事,心理就暗示自己无法入睡,建议你可以多做些能让自己消耗体力的事,并且戒除相关刺激物,慢慢调整自己,可先从减少次数开始.建议你最好去医院男科请医生详细检查下，以便明确治疗方案

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