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四肢冰冷，麻木，脚底刺痛，腰痛

性别：女

年龄：60

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：四肢冰冷，麻木，脚底刺痛，腰痛
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
苏洁茹,马鞍山市妇幼保健院,主治医师
苏洁茹 主治医师 内科
三级甲等 马鞍山市妇幼保健院

问题分析：根据你的具体情况描述，首先考虑的是：腰椎间盘突出的可能性大
建议去当地医院拍个片子，明确具体情况再选择合理的治疗

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跟骨骨折术后脚底麻木可以通过提高四肢、功能锻炼等方法进行处理，具体分析如下：1.提高四肢：再次提高四肢一周上下，运用作用力功效加快静脉血管分流和淋巴回流，可以降低脚掌水肿，恢复神经的传导作用，消除麻木的临床症状。2.功能锻炼：收拢腿部肌肉，如屈鞋家乐和踝骨，可以加速血液循环系统，减轻部分水肿，减轻麻木病症。
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以止痛为主，可以服用止痛药。平时饮食注意控制量，少吃多餐。糖尿病病人的饮食原则就是要粗不要细，以粗粮为主，同时饮食要注意不要吃油腻的食物，在平时也可以适当的进行有氧运动。
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单纯的脚底麻木可能与不良的坐姿，睡姿有关，如果压迫腿和脚的时间过长，血液循环不畅，会出现脚底发麻。存在腰疼，下肢放射痛，考虑是有腰椎间盘突出的疾病，髓核突出，压迫椎管内的神经后也会出现脚麻，也可能是脚自身的病变，如跟腱炎，根骨炎，这些无菌性炎症的都会导致出现，注意日常保暖、足部按摩和运动，采用按摩、热敷、用药、物理治疗等方式缓解症状，如果症状严重或者保守治疗无效，可以采用微创手术减轻神经压迫。
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