性别:男
年龄:29
问题分析:您好,积极减肥治疗。管住嘴迈开腿坚持长久。不吃油炸食品及甜食,不吃零食不喝含糖饮料增加活动量。
问题分析:如果你的身高在1米75以上这个体重,还是不算太重,可以进行运动减肥。如果身高比较矮,就需要手术治疗。
问题分析:减肥的最好方法是少吃多活动,控制自己的饮食,但是需要保证基本的需要,多参加锻炼,尤其是在饭后要注意适当的活动并且需要 坚持,多喝水,多吃水果和蔬菜不建议服用减肥的药物