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本人想减肥请问吃维生素c可以减

性别:女

年龄:17岁

本人想减肥请问吃维生素c可以减肥吗是吃维生素c片吗吃几次吃几片呢长期吃没事吧求医生出主意
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
曾富海 主治医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 重庆医科大学附属第二医院

问题分析:你好,没有这个作用,建议控制饮食,坚持运动

齐文超 医师 外科 极速问诊
三级甲等 吉林省肿瘤医院

问题分析:根据你的描述,首先说一下,减肥的问题,目前常规治疗为禁食高油脂食物,多食用蔬菜水果,每天坚持慢跑,维生素C没什么效果

赵光忠 主任医师 外科 极速问诊
二级甲等 临朐县人民医院

问题分析:吃维生素C片并不能减肥。减肥最健康、最安全、也是最可靠的方法就是节食和运动!首先是节食,有人为了减肥一天仅吃一顿饭甚至绝食是不可以的,尤其是青少年减肥,必须一日三餐,不能因为减肥而影响身体的正常发育!只是早餐要少吃但要吃得精,中餐吃饱就行,晚餐喝点稀粥吃点水果即可,千万不要吃零食!其次必须配合有规律的运动锻炼,锻炼必须持之以恒,还要有一定的运动量,锻炼方法可以结合自己的情况,跑步、步行、打球、健身操、仰卧起坐俯卧撑、游泳、骑行等等都是可以的。总之,科学的节食和有效的运动相结合才是减肥最靠谱的方法,不要指望吃点减肥药或者用什么减肥产品减肥,这些减肥方法都是靠不住的哦!

殷德坤 医师 外科 极速问诊
二级甲等 大丰市中医院

问题分析:吃维C可以减肥?最好的减肥办法就是节食。你可以一天两顿,晚餐水果。愿我的回答对你有所帮助

李晓东 副主任医师 整形美容 极速问诊

问题分析:你好,减肥最好不要吃减肥药对身体伤害很大,而且很容易反弹的。减肥最科学的方法是饮食加运动调节,
建议你养成良好的进食习惯,不需严格限制食物可给低脂、高蛋白饮食、适当限制甜食,高热量食物、严格限制任何甜饮料,多食蔬菜水果。保持和坚持体育锻炼,每天训练1~2h,每周训练5天。

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整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
减肥平衡期头晕吃维c和维e通常是可以的,能够起到一定的效果。如果在减肥的时候过度的节食,很有可能会导致营养不良,所以会出现头晕,因此要及时补充营养。减肥可以选择抽脂,减肥能够将皮下的脂肪抽出,从而改善肥胖以及塑造体型,而且还能够避免营养不良等情况的发生。
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维C一般是指维生素C,常用剂型为注射剂、泡腾片剂、颗粒剂等,通常维生素C可以减肥。维生素C是一种水溶性维生素,主要可以用来治疗坏血病,有排毒养颜、抗氧化、增加机体的免疫力、促进牙齿和骨骼的生长等作用。并且维生素C还能促进脂肪代谢,加速脂肪的分解和燃烧,同时也可以起到抑制食欲的效果,是可以辅助进行减肥的。
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维生素c没有减肥的作用,维生素C是一种水溶性维生素,有很强的抗氧化作用,能提高机体免疫力,预防癌症、心脏病等的发生,还可以使皮肤黑色素沉着减少,预防黑斑和雀斑的形成,令皮肤水嫩白皙。
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曾富海主治医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
你好,没有这个作用,建议控制饮食,坚持运动
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病情分析:减肥是一个长期工程,需天长日久,贵 在坚持,并没有 什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的意见建议:,不妨你一试:制定减肥目标.写减肥日记..多喝水..坚持锻炼,要有恒心与毅力..控制热量与脂肪.饮食要清淡.常吃蔬果.平衡膳食.热量负平衡.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功
减肥药和维C吃好吗?
郑振秋
外科山东烟台中医院三级甲等
病情分析: 你好,一般来讲减肥药物是可以和维生素一起吃的,但是建议你最好还是不要服用减肥要来减肥,容易反弹,对于身体也有一定影响,建议你最好还是通过运动减肥比较好,每天保证进行四十分钟有氧运动,能够有效消耗身体脂肪,起到减肥效果。意见建议:建议你平时适当控制饮食,少吃高热量的食物,少食多餐,不要暴饮暴食,少吃甜食,晚餐尽量少吃,对于减肥也会有所帮助。
减肥药可以和维生素C一起吃吗
黄战武
其他湘南学院附属医院三级甲等
病情分析: 您好,对于减肥,是人们比较感兴趣的话题,目前也比较普遍,减肥的方法多种,建议要进行健康安全的减肥,如从饮食和运动方面,要加强平时的体育运动锻炼,少吃脂肪含量高和油腻等食品。尽量不要选择使用药物来进行减肥为宜,这样会对身体造成负面影响。
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梁洪芳
其他南方医科大学中西医结合医院三级甲等
健康指导:你好,根据你描述的情况,建议服用时至少隔开半个小时至一个小时,维生素C和维生素E是身体必需的维生素,可以抗辐射,抗衰老,抗氧化,美容养颜,平时可以多吃蔬菜和水果,多喝汤类,如排骨玉米红萝卜汤,鱼汤,营养价值高,多运动,每天坚持做运动
吃维C可以减肥吗?我一百三了
赵秋艳
其他私人营养师(暂不发布)三级乙等
健康指导:你好,维生素C的减肥效果不是很好,建议你减少能量的摄入,用低能量的食物代替高能量的食物,用粗粮代替主食,不要吃高油高脂的食物,不要吃零食,多吃新鲜的水果和蔬菜,每天早上喝一杯蜂蜜水,减肥效果更好,多运动。
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