腰间盘突出不疼了还要休息多久？

问题分析：您好，腰椎间盘突出症卧床最少一个月，建议您多休息几天，平时加强腰背肌肉功能锻炼，希望我的答复能帮助到你，祝您早日康复！

问题分析：腰间盘突出是可以进行 牵引、按摩、骶疗治疗的，如果症状严重影响行走,劳动等情况可采取微创手术治疗。
平时保护 好腰部可以选择腰围固定,睡觉应该选择硬木板床,尽量少做重体力活。

问题分析：你好，你的这种情况可能是腰椎间盘突出症，可给予推拿按摩配合针灸理疗效果较好。症状消失后可以工作，避免从事重体力活动。注意腰部保暖，避免受凉受潮。

问题分析：不知道是诊断为什么病？如果是劳损引起的，建议工作的时候注意保护，可以佩戴腰围，防止长时间低头和久坐。不疼就可以逐渐上班了。