问题分析：您好！根据您的描述及提供的病史资料，年轻人出现的腰腿痛等腰椎间盘突出症状，或者外伤，过度负重，劳累后偶尔出现的腰腿痛症状，即便腰椎磁共振检查提示腰椎间盘突出症及腰椎管狭窄，其实在很大程度上是由于腰椎过度负重疲劳引起椎小关节功能紊乱所致，注意休息，尤其是尽量卧床休息，少站少坐，减轻腰椎负重疲劳，避免持续反复用力弯腰起身及转身等诱发因素，避免腰部外伤，注意并尽量做到这些，有时无需复杂过度治疗，甚至不需要治疗，症状就会逐渐缓解。
问题分析：您好，你这种情况有可能是腰椎骨质增生引起的刺激性反应症状情况引起的建议您平时注意休息调节控制，根据自己的情况使用抗骨质增生丸调节控制，必要时进行微创手术治疗调节
问题分析：确诊腰椎第三横突综合征腰椎骨质增生，慢性腰肌劳损，会引起腰背部酸痛不适，严重时会引起腰背部活动异常，有时会引起下肢活动异常，出现这种情况与长期固定姿势，不合适腰背部活动，受凉及使用不合适床垫及腰部疾患等引起的可能，是可以预防和控制疾患，不能完全根治，建议平卧硬板床，注意避免腰背部受凉，可以按摩理疗针灸针刀治疗，急性期带腰围治疗，注意腰背肌功能锻炼，可以给予解热镇痛药物如布洛芬等药物治疗，
