头发稀少，而且还经常脱发，晚上睡眠不好，是怎么回事...

问题分析： 这是由于血热所致，七宝美发主要是用来治疗白头发的。对于脱发的作用不是很大。
治疗时主要还是采取清热凉血的方法进行治疗。可以去当地找中医师进行辨证治疗。　　发丝是由细胞构成的，细胞的新陈代谢需要多种营养，所以，合理的膳食是供给毛发营养的重要因素。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源。

问题分析： 肾主骨生髓其华在发，经常脱发从中医角度可以说是肾虚的表现。七宝美发丹主治须发发白可能对您并不合适
建议您去中医科辩证治疗，吃些汤药。