腰椎病是怎么引起的

问题分析：您好，引起腰椎病的因素有很多，比如不正确的姿势，风寒潮湿的侵袭，外伤，工作环境等等。
平时睡硬板床，注意保暖、避免弯腰提重物，劳逸结合。

问题分析：你好！腰椎病主要是因为很多人在日常生活中，习惯以放松的状态站立或坐卧，最常见的有弓腰、驼背、跷二郎腿等。时间久了，会改变脊椎的正常弯曲度，导致颈椎病、颈背肌筋膜炎、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等病变的发生。 腰椎病可以从以下几方面进行预防：保护颈椎，不要长期伏案。长时间持续保持着低头的姿势，很容易会引起颈椎的过度弯曲、颈部肌肉劳损。一个姿势的保持时间不应超过1小时，因此工作或学习一段时间，就要不时地转动一下脖子，同时头部向后仰一会儿，并用手按摩一下紧张的肌肉，常用有效的锻炼方式是回头望月、身后望拳等。 保护腰椎和骶椎，不要长期久坐。人在处于坐位状态时，身体的重量都交由腰椎和骶椎来承受，当然主要的还是腰椎。长时间的压力下，腰椎间盘受到了一定程度的挤压、变形、劳损，慢慢地就开始出现腰腿痛、腰酸胀甚至脚发麻。所以一定要坐着与站着活动相结合，大约坐45分钟就起来活动一下，多做耸肩、原地踏步、扭腰等运动。 保护胸椎和脊柱，少跷二郎腿。有的人一坐下来就会习惯性地跷起二郎腿，觉得这样很随性、很舒服，其实不仅不雅观，而且对身体也有着很大的危害，跷二郎腿的时候，人的生理曲度就会发生改变。可以多进行爬行运动，在家里床上多做“拱桥”锻炼。
温馨提示：本着对您健康负责的态度，因不能面诊，无法全面了解你的病情，以上建议仅供参考，具体情况还需你到医院与医生面对面沟通交流，以更好、更准确检查了解你身体状况，更好更准确的诊断治疗。

问题分析：腰椎间盘疾病的治疗，首选牵引治疗、配合针灸、按摩等理疗项目的治疗，要坚持按疗程治疗效果才好，保守治疗效果不佳者可以考虑使用小针刀进行治疗。

问题分析：您好，由于近些年腰椎病有增无减，好多人也很关注腰椎病是怎么引起的这个问题。那我们就一起看看下列阐述的内容，或许可以帮助你解开腰椎病是怎么引起的疑惑。
腰椎病是怎么引起的呢？有这些常见的诱发原因：
1、职业因素，如汽车驾驶员长期处于坐位和颠簸状态。
2、突然负重，在未有充分准备时，突然使腰部负荷增加。
3、腹压增高，如剧烈咳嗽、便秘时用力排便等。
4、腰部外伤，急性外伤时可波及纤维环、软骨板等结构。
5、腰姿不当，当腰部处于屈曲位时，如突然加以旋转。
以上五方面的内容就是关于腰椎病是怎么引起的诠释，希望您已经清楚了解了，如果有不明白的，可以再次提出有关腰椎病是怎么引起的问题。

问题分析：您好，腰椎病是怎么引起的这个问题的答案五花八门，这就反映出引发腰椎病的原因其实有很多。主要体现在现在的人也不知道为什么开始流行各种减肥，由于过度的减肥，造成了钙磷流失，从而致使腰椎病的隐患出现；睡不适合的床，会造成脊柱积劳成疾，不正确的睡姿或坐姿，导致腰部长期后凸，出现弯曲状态；腰部曾受过外伤，导致纤维环破裂，从而埋下腰椎病的隐患；正常的腰椎生理性退变，即髓核的含水量逐渐减少，椎间盘的弹性和抗负荷能力也随之减退。其中纤维环.软骨终板.髓核均产生病理性退变。 综上所述内容就是对腰椎病是怎么引起的简单阐述，希望可以帮得到您。