性别:女
年龄:25岁
问题分析: 你好朋友,便秘这个属于饮食过于精细和平时饮水少的有关系, 避免久坐适当多活动,用番泻叶泡水喝对疾病的恢复比较好,另外注意避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等.