您好我是冠状动脉粥样硬化该怎么办3

问题分析： 冠状动脉粥样硬化可导致冠状动脉内血栓形成进而引起心肌缺血或心肌梗塞，这是一种很危险的情况。所以，冠心病患者一定要戒烟限酒、低脂饮食，多做保健运动，保持良好心情。

问题分析： 动脉粥样硬化多见于40岁以上男性和绝经期后的女性 病因可能与高血压 高胆固醇 糖尿病 吸烟 肥胖等因素有关
建议您少吃高胆固醇的食物 注意血压监测控制血压 戒烟 适当参加体育锻炼 如果出现一些临床症状 可以吃一些降血脂及抗血小板的药物 中医中药保健也是很好的办法

问题分析： 你好。目前有三种方法1、药物治疗2、介入治疗3、外科搭桥手术。药物治疗是所有治疗的基础，介入治疗和搭桥手术总称为心肌血运重建术。最好是能吃药就不做介入治疗，能做介入治疗就不搭桥。另外，饮食不能吃油腻食物，戒烟戒酒。，保持情绪良好等。

问题分析： 营养原则

1、控制总热能摄入，保持理想体重。

2、限制脂肪和胆固醇的摄入。

3、提高植物性蛋白质的摄入，少吃甜食。

4、保证充足的膳食纤维.

5、饮食清淡、少盐。

6、适当多吃保护性食品，少饮酒。

7、供给充足的矿物质和维生素。

适宜食物

1、主食及豆类的选择

各类谷物均可，建议多食粗粮，如燕麦、糙米、粳米、小米、玉米、大豆和大豆制品等。

2、肉蛋奶类的选择

多食用深海鱼类、贝类如干贝、海蛰、海蚌、带鱼等。

3、蔬菜的选择

芹菜、木耳、洋葱、香菇、冬瓜、百合、蚕豆、黄瓜、菠菜、油菜等。

4、水果的选择

猕猴桃、橘子、菠萝、草莓、葡萄等。

饮食禁忌

猪脑、猪肝等动物内脏、肥肉、油脂、腌制食品、饮酒低于6g

参考膳食

早餐：燕麦、大米、芹菜、腐竹、豆浆1杯、如燕麦粥、芹菜拌腐竹；

午餐：小麦粉、鲤鱼、金针菇、如馒头、清蒸鲤鱼、炒金针菇；

点心：间多食用些新鲜水果；

晚餐：玉米、大米、木耳、银耳如玉米饭、味双耳。