心发慌,手发抖,有时头晕

头晕手发抖的护理措施有注意休息、适度运动、补充营养等。1.注意休息：头晕手发抖可能是过度疲劳导致的，因此建议患者要多休息，不要过度操劳，否则容易加重不适情况。2.适度运动：患者还可以进行适度的运动，能够锻炼身体，强身健体，改善自身不适症状。3、补充营养：贫血、营养不良也可能会导致头晕、发抖，建议患者补充足够的营养，适量吃鸡蛋、牛奶等食物。

指导意见：抑郁症是一种常见的心境障碍可由各种原因引起以显著而持久的心境低落为主要临床特征且心境低落与其处境不相称严重者可出现自杀念头和行为多数病例有反复发作的倾向每次发作大多数可以缓解部分可有残留症状或转为慢性指导意见：抑郁者保持心理健康（1）定位自己进行近期和远期人生规划做有意义的事（2）保持对学习的兴趣学会适应（3）结交知心朋友建立良好的人际关系通过倾诉获得安慰、帮助和支持（4）忘却痛苦寻找快乐保持良好的心态（5）用运动消除不良的情绪和心理疲劳（6）学会宽容和爱来看待世界

头晕手发抖有可能是因为饮食不规律或者是饥饿导致的低血糖引起的，另外也有可能是由于过度紧张，一过性的脑部供血不足导致的，另外如果平时颈椎不好，再有可能是因为颈椎病压迫神经导致的。

病情分析： 喝酒多了头痛头晕，是因为体内酒精容易让血管扩张，这也可能是主要因素。降低酒精浓度，减小酒精量便成了解头痛头晕的关键。意见建议：.以适当多喝些白开水，使体内酒精浓度降低，如果能有利于排尿，则可以使酒精随尿排出体外。许多人在酒后头痛头晕时不停的白开水都会觉得舒服一些。

问题分析：你好！根据你的描述，头晕、没力、手发抖，考虑是气血亏虚的症状。气血亏虚容易产生神疲乏力、头晕心悸的症状。意见建议：平时可以多吃一些补养气血食物，如枸杞，大枣，桂圆等，平时可以泡党参、黄芪等代茶饮。

病情分析： 血压为收缩压和舒张压，收缩压的正常值一般为90—140，舒张压的正常值为60—90，如果收缩压低于90毫米汞柱，舒张压低于60毫米汞柱，你这个情况属于低血压反应。意见建议：建议你先到医院测一下血压，看看血压的变化，如果低的话多吃一些高蛋白的食物，如肉蛋奶之类的食物。

指导意见：饥饿时出现头晕，手抖，心慌，周身乏力，一般考虑属于低血糖反应，建议平常饮食要规律。

您好！根据您的描述及临床资料分析，考虑心律失常致脑供血不足可能；建议您心电图检查看看

病情分析： 你这个应该是心律不齐导致的，你的病情比较复杂的，这很有可能再导致其他的疾病的！ 意见建议: 建议你到医院去检查下的，中医也是可以的，但是过程比较慢的！祝你身体健康 早日康复

问题分析：你好， 一般情况头晕可由多种原因引起,最常见与发热性的疾病， 还可常见于贫血，意见建议：高血压等对头晕的治疗最根本的办法是对症治疗， 需要上医院进行检查的， 在确诊前需要积极参加体育锻炼， 饮食宜素净和容易消化，不宜食用烟,酒。