产妇奶水少，且舌头疼是怎么回事，该怎么办？

问题分析： 你好，您的情况考虑是上火引起的，多喝汤，蔬菜汤较好，不要太油腻，清淡易消化为宜；多让宝宝吮吸多和宝宝进行肌肤接触，保持心情舒畅，不要着急，这样有利于下奶。
生活中注意：尽量少食用腌腊食品的食物，饮食要平衡，每天食物品种愈多愈能获得各种营养素。一定要养成不挑食、不偏食的好习惯，注意保暖和天气变化，增强体质。

问题分析： 放心 有奶就行了啊 一开始我的奶水也很稀而且还很少 后来宝宝喝多了 喝勤了时间长了 现在奶水也多了 问过医生了 说人的奶水和牛奶不一样 一般只要量多都是足够孩子的营养 不要愁 要是奶水少了
饮食要加强动植物蛋白的摄入 煲汤放几颗花生米可以帮助乳汁的量增多 鲫鱼汤和猪蹄可以催奶 亲身实践的 祝好~

问题分析： 你这个有可能是微量元素及维生素缺乏。建议你口服葡萄糖酸锌，或者同时服用维生素b 。平常一定要多喝水。 多吃蔬菜。不要吃味精鸡精，因为这回造成锌的排除增加。
因为它们有可能导致锌的排除增加。锌的缺乏几会导致这个病。也有可能是病毒感染。建议抗病毒治疗。

问题分析： 建议服用催乳片，多吃点促进乳汁分泌的汤汤水水，如猪蹄黄豆汤，豆腐鲫鱼汤，王不留行鸡蛋汤，
此外多让宝宝吸吮也是可以增加乳汁的，平时要少吃生冷辛辣的食物，这些是会减少乳汁的分泌的