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长期的便秘,怎么治疗啊,太痛苦了

性别:男

年龄:41

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):长期的便秘,怎么治疗啊,太痛苦了
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
石燕燕 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 锦州市中心医院

问题分析:你好,便秘治疗:1)每天早晨起床后饮用一杯温白开水,或加入少量食盐的有淡咸味的白开水,可以增加消化道水分,有利于排便.  2)要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.
3)平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用.  4)坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅  5)便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等.

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病情分析:病情分析: 1、注意饮食卫生,避免暴饮暴食,对于脾胃虚弱的病人,应注意:保暖(足下尤应注意),少吃凉性食物和油腻不易消化的食物如水果,冷饮,动物脂肪等。 2、如发生腹泻按医嘱给止泻药进行治疗。意见建议:病情分析: 1、注意饮食卫生,避免暴饮暴食,对于脾胃虚弱的病人,应注意:保暖(足下尤应注意),少吃凉性食物和油腻不易消化的食物如水果,冷饮,动物脂肪等。 2、如发生腹泻按医嘱给止泻药进行治疗。
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病情分析: 你好,便秘治疗:1)每天早晨起床后饮用一杯温白开水,或加入少量食盐的有淡咸味的白开水,可以增加消化道水分,有利于排便.  2)要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.意见建议:3)平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用.  4)坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅  5)便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等.
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