我怀孕5个月了睡觉时右屁股像抽筋一样的痛是怎么回事？

问题分析： 你好！根据你目前的情况妊娠6月左右出现臀部疼痛属于妊娠期正常反应，是由于增大的子宫压迫坐骨神经引起的不适症状，一般采用臀高头低位有一定缓解，持续时间无法确定，待分娩后会完全消除。
建议注意生活饮食规律，避免接触药物，射线，有害气体等不利因素，定期做产前检查。 祝健康！

问题分析： 您好！孕期抽筋主要是因为缺钙引起的。您的情况考虑是怀孕后腿部肌肉负担增加，体内钙与磷比例不平衡，再加上胎儿也需要从母体内吸收相应的微量元素，导致您体内钙质缺失，夜晚寒冷时更易出现抽筋。
您要注意补钙。建议您可以通过食补和钙片结合来补钙，食补通常可以喝牛奶、豆制品、鱼、蛋类、海带、紫菜、虾皮、坚果、芝麻、绿色疏散等等这些食物补钙。孕妇补钙要多注意晒晒太阳，不要喝碳酸类饮料，防止钙流失。祝您和宝宝健康！

问题分析： 您好；你应该是缺钙的可能，孕妇饮食上也特别需要注意补充含钙量高的食品，如豆腐、豆制品、虾皮、海带、牛奶和乳制品等。
建议准妈妈补钙最迟不要超过怀孕20周时，因为这个阶段是胎儿骨骼形成，发育最旺盛的时期。