问题分析：关节肿胀是一个临床症状，有可能是由于外伤、风湿疼痛等。
导致关节肿胀可能有的原因：第一、是外伤、扭伤、挫伤所导致的关节周围的软组织疾患，导致组织液渗出或者是血肿的形成，从而发生局部肿胀、疼痛。第二、是见于痛风、结核或者风湿等因素所导致的炎症反应性的表现，表现为关节的红、肿、热、痛，通常与季节变化、温度高低以及感染、身体抵抗力等密切相关。第三、是先天性的骨关节的畸形，有时候同样也会表现为关节的肿胀、变形等。
平时做运动的时候一定要注意，不要有过激的行为，特别是身体已经出现难受的时候尽量不要做运动，多加卧床修养身体。
