吃什么能淡化红血丝

一般适量吃含维生素较高的食物有利于淡化红血丝，防止持续性加重。比如哈密瓜、火龙果、猕猴桃、橙子、柚子，其中含有丰富的维生素C和维生素E可以起到抗氧化和美白肌肤效果，有利于缓解面部的红血丝，红血丝较严重单纯性的食补效果并不明显，还需要通过激光方法治疗，有利于将皮肤表层和深层的红血丝颜色分解和消除。平时要避免长时间暴晒在紫外线下，出门做好脸部的防晒工作，防止红血丝持续加重。

吃任何的食物都不能淡化红血丝，一般可以采取光子嫩肤的方法进行治疗。食物通常并不能起到治疗红血丝的效果，如果皮肤上有红血丝，多数是由于经常滥用激素药物或者是去角质的产品所引发的，可能会影响到个人的外貌形象，因此可以采取光子嫩肤的方法进行治疗，通常能够作用于皮下的毛细血管，而且还可以使异常的毛细血管闭合，从而能够达到去除红血丝的目的。平时要避免吃刺激性的食物，还要加强皮肤清洁卫生，还要选择纯植物护肤品。

一般吃含维生素和矿物质多的蔬菜和水果能淡化红血丝，并且还可以提高机体的抗病能力。新鲜的蔬菜和水果里面所含的营养成分可以补充皮肤的营养，并且还可以促进皮肤的代谢和皮下胶原蛋白的再生，从而达到淡化红血丝的症状，而且出现红血丝严重的时候，还可以通过光子嫩肤的方式或者注射水光针的方式进行调理。注射水光针之后需要做好局部的护理，一般在24小时之内不可以用洗面奶洗脸，而且还不可以化浓妆。

激光去红血丝后一般可以多吃一些含胶原蛋白丰富的食物，并且要可以多吃一些水果和蔬菜。激光去红血丝后通常会对皮肤造成一定的损伤，在此期间通常可以多吃一些含胶原蛋白丰富的食物，比如猪蹄或者鸡爪以及猪皮等，增加皮肤的弹性，从而有利于伤口的恢复，可以多吃一些水果和蔬菜，比如苹果和香蕉以及火龙果等。激光去红血丝后要做好面部的护理工作，短时间内不可以沾水，而且也要避免用手抓挠。

饮食一般是不可以淡化红血丝，没有治疗红血丝的效果。红血丝是由于皮下的毛细血管扩张所造成的，通过饮食是没有办法达到调理效果的。一般需要通过激光的方法来进行治疗，激光可以散发出来一种热量，将这种热量作用于扩张的毛细血管部位能够使毛细血管尽快的萎缩，从而达到去除红血丝的作用，也能使皮肤的角质层便后。在日常生活中要做好皮肤的护理工作，尽量避免皮肤受到刺激，不能使用一些去角质的化妆品。

激光去红血丝后吃维生素含量丰富的食物恢复快，也能使体内的血液循环速度加快。恢复之后可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，菠菜、芹菜和火龙果、柠檬、芒果之类的食物，里面含有的维生素都比较丰富，能起到增强体质效果。皮肤上的红血丝太多，通过激光治疗之后可能会出现有结痂现象，要保证皮肤的清洁与卫生。出现红血丝很有可能是皮肤的角质层过薄引起，所以在治疗期间要避免使用有去角质效果的护肤品。

激光去红血丝后可以多吃一些富含维生素E或者维生素C的食物，比如黄瓜或者西红柿以及柠檬等，有利于局部快速恢复。激光的方法主要利用光热效应，激光含有能被血红蛋白强烈吸收的波长，当血红蛋白吸收光能以后，将其转化为热能，给整个血管加热，使其凝固，被人体吸收达到进入红血丝的效果。在治疗以后做好局部的防晒措施，避免局部受到紫外线的照射，也要补充皮肤所需要的水分和营养。

激光去红血丝后吃蛋白质比较丰富的食物恢复快，同时还要多吃一些维生素丰富的食物。激光可以起到去除红血丝的效果，但是在恢复的时候需要多补充营养物质，比如多吃一些鸡肉或者是多吃一些瘦肉，另外也可以多吃鸡蛋都能起到补充蛋白质的效果。绿色的蔬菜和新鲜的水果都能帮助补充维生素，维生素对皮肤的恢复也有很大的好处。还要注意皮肤的卫生，尽量不要沾水，同时要避免使用化妆品，否则会使皮肤受到刺激。

指导意见：眼睛的红血丝一般，多数有可能都是熬夜导致的结果，一般都是使用滴眼液，改善一下眼睛的疲劳，情况往往就有消退的可能，当然睡眠充足也是消退的主要治疗措施，可选择滴眼液比如珍珠明目滴眼液又或者萘敏维滴眼液。

平时尽量不要化妆，因为您脸上的红血丝可能就是含多种化学物质的化妆品一起在皮肤上作用的。另外，饮食方面也很重要。 有助于减轻红血丝的方法 1、增强皮肤锻炼，经常用冷水洗脸，增加皮肤的耐受力； 2、尽量不使用含重金属的化妆品，避免色素沉积，毒素残留表皮； 3、经常按摩红血丝部位，促进血液流动，有助于增强毛细血管弹性； 4、避免从冷的地方突然到热的地方，或者从热的地方突然到冷的地方，引起红血丝加重； 5、热型红血丝严重时可以用冷敷，以减轻脸部发热、肿胀