性别:女
年龄:29
问题分析:产后缩阴通常可以做提肛运动以及缩阴运动,而且还可以通过阴道紧缩手术的方法缩阴。产后阴道松弛多数是由于弹性纤维破损的原因,如果松弛的情况不是特别的严重,通过在日常做提肛运动以及缩阴运动能够达到收缩外阴的效果,而且还可以增加盆底肌肉的弹性。但如果再通过运动后,缩阴的效果不明显,也可以选择阴道紧缩手术。术后要避免从事重体力劳动,尽量减少活动量,有利于加快身体的恢复。