首页 > 妇产科 > 妇科综合 > 详情页

产后如何收缩阴道

现在生完孩子后，发现阴道都松了，想恢复一下。产后如何收缩阴道？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李育竹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：产后可以通过提肛运动的方式来收缩阴道，阴道是可以慢慢修复的，需要尽量避免过早发生性生活，如果到时候还是感觉阴道松弛。那么也可以再去医院做盆底康复治疗或者缩阴手术的方式，都可以起到改善效果。

展开全部
相关推荐
产后做腹直肌可以缩阴吗
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
产后做腹直肌一般不可以缩阴，可以通过缩阴手术缩阴。腹直肌修复是将腹部分离的肌肉修复，通常并不会有缩阴的效果，可以通过缩阴手术的方法，在阴道内壁做切口，然后切除多余的组织和皮肤，并且重新缝合，使阴道壁的皮肤变得紧致，达到缩阴的效果，手术比较复杂，建议要到正规的医院操作通道，效果会更好。
产后如何快速缩阴
吕仁荣副主任医师
整形美容山东省立医院三级甲等
产后快速缩阴可以坚持做提肛运动，也可以做缩阴手术。分娩之后如果出现了阴道松弛的情况，可能会使敏感度降低，容易影响夫妻生活的质量，可以考虑通过做缩阴手术的方法来进行改善，能够提高阴道的敏感度，并且还可以达到紧致和收缩阴道的效果，能够提高性生活的质量，但是术后需要做好护理工作。
产后如何收缩阴道
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
产后可以通过提肛运动的方式来收缩阴道，阴道是可以慢慢修复的，需要尽量避免过早发生性生活，如果到时候还是感觉阴道松弛。那么也可以再去医院做盆底康复治疗或者缩阴手术的方式，都可以起到改善效果。
产后缩阴的方法是什么
王阳副主任医师
整形美容中国医学科学院北京协和医院三级甲等
产后缩阴短方法到专业的医疗机构采取阴道紧缩手术来进行治疗，也可以使用缩阴产品进行治疗。阴道紧缩手术是把阴道松弛的组织和皮肤利用手术的方法切除，达到比较好的紧缩阴道效果，可以改善阴道的弹性，提高性生活质量，也可以外用市面上的缩阴产品，也能帮助阴道的废旧组织尽快代谢掉，提高阴道的弹性。生完孩子之后阴道松弛也是比较常见的症状，很可能是分娩之后盆底肌松弛，阴道弹性没有恢复的因素所引起。
产后缩阴的方法是什么
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
阴道分娩之后会造成阴道松弛的状态，可以做提肛运动进行缩阴，能有效的改善这种松弛状态。在休息的状态下，可以收缩肛门10秒钟，然后轻轻放松5秒钟，再收缩10秒钟，然后再放松5秒钟，这样反复30下，每天早晚各1次。
产后缩阴方法是什么
鲍世威副主任医师
整形美容北京医院三级甲等
产后缩阴方法是做阴道紧缩手术改善，但是需要选择比较正规的大型医院。如果在产后有阴道松弛的情况，多数是因为经阴道分娩所引发的，可以做阴道紧缩手术，一般对于阴道松弛改善的效果是比较好的。在手术的时候也会对局部造成创伤，因此还要做好阴部的卫生清洁工作，才可以避免感染。
产后缩阴用什么药
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般来说，产后缩阴用药效果不好，可以用物理方式。产后缩阴无药可治。最重要的是要做盆底运动或者是电刺激疗法。最经济的办法是做凯格尔式的提肛运动，即以最大的力量使肛门和阴道收缩3-5秒，然后一次放松3-5秒，一天150-200次。也可以分成小组进行，每天10组，每次15-20次。可以在任何时候都可以，没有时间限制。3个月后，可以使盆底肌肉得到明显的改善，阴道也会更加的紧实，长期坚持下去会有很好的效果。
产后怎么缩阴
吕仁荣副主任医师
整形美容山东省立医院三级甲等
产后一般可以多做一些提肛运动进行缩阴，并且也可以通过激光的方法进行治疗。产后阴道松弛多数是由于生长导致的，一般可以多做一些提肛运动进行改善，能够恢复阴道的弹性，有助于使阴道变得紧致，若是效果不明显，也可以通过激光的方法进行治疗，激光通常会利用热能刺激阴道处胶原蛋白新生，让局部重新排列，从而达到收缩阴道的效果。产后一定要加强身体的营养，而且要多锻炼身体，尽量避免长时间久坐。
产后怎么缩阴
鲍世威副主任医师
整形美容北京医院三级甲等
产后一般可以使用缩阴的中成药进行治疗，也可以通过手术的方法进行治疗。产后阴道松弛多数是由于怀孕期间体内的激素发生变化引起的，一般可以使用中药制剂进行，所以通常会将中药制剂放入阴道内，能够起到修复阴道壁弹性纤维的作用，从而达到缩阴的效果，我不明显也可以到正规的医院通过缩阴手术的方法进行治疗，通常会将阴道的粘膜进行重新缝合，能够让阴道变得更加紧致。在日常生活中一定要减少性生活的次数，并且要注意局部卫生。
产后怎么缩阴
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
顺产以后的短时间内，阴道会出现非常松弛的现象，三个月以后会慢慢的有所改善，平时如果在各方面多加注意，会恢复得快一些。平时经常的做一些提肛的运动，每天多做收缩肛门，对产后的盆底肌的恢复以及所以都有好处。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科