可以吃西红柿来美白淡斑吗
有一定作用,另外如果皮肤不是敏感性皮肤的话,可以将鲜西红柿挤汁,取适量早晚洗完脸后涂抹。待干后,洗净.,把西红柿喝下,可美白肌肤,达到祛斑的作用、还可以将西红柿搅汁,加糖水适量饮用.西红柿含有大量维生素C、钙、磷、铁等.常吃西红柿不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用.另外一定注意防晒,忌食用长斑物质。实验证明,常吃西红柿可以有效减少黑色素形成,西红柿又是日常生活中随处可见的,想要祛斑美白的不妨多吃点哦。建议还可以多吃各种蔬菜和水果,当然也可以服用一些保健品,比如紫一养颜扶正胶囊等等。