问题分析:可以去当地正规牙科医院进行清洗牙齿,或者是去门诊也可以洗牙。根据牙齿的实际情況,给出合理的洗牙方案等,如果是由于牙结石等引起的,可以通过筒单的洗牙进行有效的去除。当然如果是其他不能解决的问题,还需要进一步进行洗牙,以上医院都可以做。洗完牙齿以后,牙齿会瞬间变白变亮,可以缓解牙部的美观,瞬间增强自信。多注意自己的局部卫生和干燥,刷牙的时候可以放入一些小苏打,每天刷牙两次,中午吃完饭可以用温开水漱口,可以缓解牙齿。平时一定要注意避免辛辣饮食。还要注意日常的饮食和生活习惯,不要熬夜,身体不适第一时间到正规医美机构咨询医生。