吃维e和维c要多久才能美白

问题分析：吃维e和维c是否要多久才能美白是没有明确时间的，需要长期的坚持才有效果。维生素E和维生素C能起到抑制黑色素生成的作用，对组织修复有一定的调控作用，而且还可以对抗自由基的过氧化作用，保护皮肤，但需要长期的坚持，才可以达到美白的效果。若想要使皮肤快速美白，可以通过注射美白针的方法进行改善，能迅速的使病态细胞早衰老化，阻止黑色素生成，分解人体黑色素，并且还可以为皮肤补充活化美白因子，从而达到美白的效果。平时外出要做好防晒措施，避免受到紫外线的照射，多吃一些含维生素的水果和蔬菜。