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酵素锭可以减肥吗

性别：女

年龄：37

听朋友说可以喝酵素锭，能够起到很好的减肥效果，我也想喝，担心效果，酵素锭可以减肥吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
鲍世威 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：酵素锭可以起到一定的减肥效果，但日常需要结合饮食的调理。酵素锭的主要成分是消化酶在进入人体后能够促进肠胃的消化，促进脂肪或者是毒素的排出，从而能够起到一定的管理身材和减肥的目的，一般需要坚持长时间的服用，并进行适当的体育锻炼和饮食的控制，才能达到一定的效果。如果身体特别肥胖情况下，也可以通过抽脂手术的方式进行瘦身。抽脂手术后需要注意抗感染治疗，同时穿塑身衣，能保证效果。

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酵素减肥危害是什么
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
酵素减肥可能会导致身体出现电解质紊乱或者脱水腹泻的危害。酵素并不一定能够达到减肥的效果，酵素里面往往添加了有益生菌，低聚糖等成分在服用以后能够了解肠道菌群，而且可以达到缓解便秘的效果。减肥还是要通过科学的减肥方式，比如大量运动消耗脂肪或者通过吸脂手术注射溶脂针等方式进行减肥。
人流后多久可以吃酵素减肥
穆大力主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
人流后一般需要一个月的时间可以吃酵素减肥，也可以通过抽脂手术的方法进行治疗。人流后身体比较虚弱一般需要一个月的时间可以恢复，所以在一个月之后可以喝酵素减肥，但是酵素减肥的效果可能会不太明显。如果身体有过度肥胖的现象，可以到正规的医院做抽脂手术进行治疗，抽脂通常能够将身体多余的脂肪抽出体外，有助于达到很好的减肥效果，而且术后的话不会出现反弹的现象。在日常生活中一定要养成良好的生活习惯，尽量避免吃一些高油脂类的食物。
吃酵素果冻真可以减肥吗
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
吃酵素果冻一般可以起到减肥的辅助作用，但是并不能长期依靠酵素果冻来减肥。酵素果冻是一种常见的酵素产品，适量进食酵素果冻之后可以促进脂肪代谢，并且酵素果冻也起到增加饱腹感的作用，可以降低食欲，所以能帮助减肥。但如果仅吃酵素果冻来减肥是不科学的减肥方式，减肥要通过合理的饮食安排，少吃高糖、高油的食物，并且要加大运动量，多参加游泳、跳绳、跑步等项目来加速脂肪消耗。减肥期间还要保持正常的作息，早睡早起，避免熬夜。
吃酵素可以减肥吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
吃酵素可以减肥，酵素减肥的原理在于孝素补充的脂肪代谢的分量，脂肪代谢增加直接地提高了体内的新陈代谢机能，肥胖的体质慢慢改善成易瘦体质，血液循环也得到了刺激和润肤养颜，同时酵素转化脂肪的能力将老旧废物与活性氧赶出体外，减少了毒素的形成。
吃酵素梅可以减肥吗？
朱淼副主任医师
整形美容上海交通大学医学院附属新华医院三级甲等
吃酵素梅对于减肥可能会有一定的作用。酵素梅是青梅和水果复合在一起的减肥食品，青梅中会含有氨基酸成分，有助于清除肠道细菌的作用，对于减肥只能起到辅助作用，效果不太明显。想要安全有效的减肥，可以选择吸脂术，通过使用特殊针管将多余的脂肪析出，达到减肥瘦身的效果。
酵素锭可以减肥吗
李海东副主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
酵素锭通常可以减肥，但是效果可能不是特别的理想。酵素锭能够起到调节饮食的作用，而且还能够促进脂肪的分解以及代谢，从而达到一定的减肥效果。如果感觉效果不是特别的理想，可以在局部注射溶脂针，能够将脂肪分解，从而达到减肥的效果。而且也可以选择抽脂的方法进行治疗，能够将皮下多余的脂肪抽出，从而达到比较理想的效果。平时一定要注意改善饮食，尽量少吃一些油炸食品或者是甜食，以免导致身体过度肥胖。
酵素锭可以减肥吗
鲍世威副主任医师
整形美容北京医院三级甲等
酵素锭可以起到一定的减肥效果，但日常需要结合饮食的调理。酵素锭的主要成分是消化酶在进入人体后能够促进肠胃的消化，促进脂肪或者是毒素的排出，从而能够起到一定的管理身材和减肥的目的，一般需要坚持长时间的服用，并进行适当的体育锻炼和饮食的控制，才能达到一定的效果。如果身体特别肥胖情况下，也可以通过抽脂手术的方式进行瘦身。抽脂手术后需要注意抗感染治疗，同时穿塑身衣，能保证效果。
酵素锭能减肥吗
朱淼副主任医师
整形美容上海交通大学医学院附属新华医院三级甲等
酵素锭一般能减肥，但需要长期的坚持才能达到减肥的效果。酵素锭里面的主要成分是酶，可以将人体内树的热量转换为所需要的能量，而且还可以快速地消耗该能量，同时还能促进人体新陈代谢，从而达到减肥的效果。另外酵素锭还可以促进肠蠕动，加快食物的排出时间，避免食物在人体残留还能起到排毒以及通便的功效，使人们保持更好的身材。减肥不能只依靠酵素，还需要通过控制饮食进行改善，不要吃高脂肪高热量食物。
酵素锭能减肥吗
鲍世威副主任医师
整形美容北京医院三级甲等
酵素锭是否可以减肥，要根据个人状况来决定。里面具有酵素成分，可以促进人体代谢，一般情况下可以起到辅助减肥效果，但是并不能单靠酵素锭来减肥，让智能促进人体血液循环，还能帮助体内脂肪快速代谢。减肥还可以选择抽脂手术或者是光纤溶脂来改善，也可以通过穴位埋线减肥治疗，长时间暴饮暴食或者是经常不规律生活习惯会引起体内脂肪堆积。在恢复过程中需要选择一些清淡饮食，多做一些体育运动，有利于减肥瘦身。
酵素减肥真的靠谱吗
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
酵素减肥通常不是特别靠谱，并且减肥的效果也是因人而异。酵素是食物发酵后的产物，含有丰富的酵母菌、乳酸菌等发酵菌，可以促进人体的代谢，加强肠胃的消化功能。酵素通常只能辅助进行减肥，而且效果因人而异，部分减肥人士使用后效果也可能并不是特别明显，一般并不是特别靠谱。并且体质敏感的人在使用酵素后，还可能会出现腹痛、腹泻等副作用，容易危害身体健康。
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