颧骨内推后一个月可以跑步吗

牛肉属于发物会影响术后恢复，因此颧骨内推后不能吃牛肉粒。颧弓内推手术切断颧弓根部至颞下颌关节前方的颧弓，在颧前进行L形截骨，切断后将颧弓向内推，手术后用小钛板以及钛钉制作内挫，以免骨不连。临床颧骨内推手术多在全麻下进行，术中求美者无疼痛，术后稍有痛感，但大多数求美者能承受，并可随术后恢复而逐渐减轻。术后可进食半流食，多喝冬瓜排骨汤等。鼓励多吃含维生素C较多的水果，如西瓜等颧骨内推手术术后风险比较大，因此建议求美者在术前到专业医美机构进行评估，确认适合手术后再进行颧骨内推。

一个月之后嘴大概可以张到两指宽。颧骨手术是从口腔内及发际线部位做小切口进入，在设计好的截骨区域要进行剥离。一般来说，剥离面积越大，恢复时间也越慢。颧骨降低类的手术方式一般剥离区域比较少，对颧骨颧弓部位都可以，而颧骨磨骨之类的手术方式一般剥离区域就会更大。同时，一般有经验的医生都只会剥离截骨的范围，做到精细剥离，在进行内推的同时往上提。如果医生经验不足，将颧骨和咬肌过分剥离的话，咬肌的连接点断裂，就可能导致下垂。所以，剥离面积不仅会影响到恢复的速度，面部是否会下垂跟这个也息息相关。

颧骨整形手术，一般在恢复期间是不能做剧情运动，一般要等到三个月左右恢复后，才能适当做一些剧烈运动。颧骨内推又叫颧骨内缩，针对单纯鞭骨局部比较高而颧弓不突出也不高者。颧骨内缩手术是将前方的颧骨体与后方的颧骨弓都切断，整个颧骨向内移，这是目前最主流的颧骨整形做法，有效减少脸颊宽度。术后可以运动，但是不易过于强烈，以免引起血肿等情况的发生，另外辛辣刺激的食物也是要尽量避免食用的。建议：在恢复期间要注意保持局部肌肤的干燥，不要沾到水，避免造成感染的现象，延长恢复的时间。

颧骨内推后可以挂水消肿，也是因人而异的。在做完前后内推以后，通常会出现局部肿胀的情况，如果病情不是很严重，一般可以通过冷敷的方法进行治疗，如果病情比较严重，也可以通过挂水的方法进行治疗，能够起到消肿的效果，同时还可以起到促进病情恢复的作用。另外饮食上也要有所调整，尽量不要吃辛辣刺激的食物，以免影响到病情的恢复。在日常生活中要多休息，尽量不要熬夜，要保持局部的清洁干燥。

颧骨内推后一般可以挂水消肿，也可以通过温敷以及食疗的方法缓解。做完颧骨内推手术以后，通常可以将脸型得到改善，但是局部通常会出现肿胀的现象，若是肿胀的现象严重，一般可以采取挂水治疗，帮助局部的肿胀消除，并且过了48小时还可以通过温敷的方法缓解，也可以通过食疗的方法改善，比如适当的吃一些利尿消肿的食物。面部恢复期间，在休息的时候尽量将头部抬高一些，可以避免头部的肿胀加重。

颧骨内推后脸一般不会毁了，反而可以使脸型看起来更加的漂亮。如果颧骨出现了比较高的现象，有可能会影响到美观，通过颧骨内推的方式能够达到改善的目的，而且在做完颧骨内推之后，也可以使脸型看起来更加的自然有形，也能够增加整体的美观度。在做完颧骨内推之后，需要注意饮食清淡。

颧骨内推后脸上的肉一般不会变多，还可以达到较好的治疗效果。颧骨内推能够有效的改善颧骨高的情况，还可以提高求美者的面部美观度，另外在做手术后，如果脸部出现了肉多的状况，可能是因为脂肪堆积所引起的，可以在皮肤恢复后采取注射溶脂针的方式溶脂皮下的脂肪，在注射后治疗效果是比较不错的。在日常生活中要保证局部皮肤的清洁卫生，短时间的尽量不要吃高热量或者高脂肪的食物，以免影响到溶脂针的作用。

颧骨内推后一个月通常是不建议跑步，但要根据自身的恢复情况来决定。如果自身的恢复情况比较好，可以适当的进行运动，但避免过度劳累，不要做剧烈的运动。如果自身的体质比较差，而且恢复的也不是特别的好，通常是不可以跑步的，否则就有可能会影响到手术之后的效果，并且还有可能会出现感染的情况，从而会导致局部留下疤痕。手术后要注意休息，注意个人的饮食，可以多吃富含维生素和蛋白质的食物。

颧骨内推后一个月通常可以跑步，但是要注意控制好时间，避免身体出现劳累的情况。颧骨内推通常能够有效的改善颧骨外扩或者是颧骨高等情况，从而使局部变得更加的好看。但是在做完手术以后，可能会导致患处有肿胀以及疼痛的情况，因此一定要注意多休息，在短时间内要避免有剧烈的运动。如果在一个月以后恢复的情况比较好，可以适当的运动。恢复期间通常需要注意做好局部的护理措施，需要注意保持伤口部位干燥清洁，避免出现感染的情况。

颧骨内推后一个月一般是可以跑步的，但是尽量不要做过于激烈的运动。颧骨内推处于一种比较常见的手术，能够有效改善颧骨外扩的现象，但是在做手术的时候创伤是比较大的，所以在短期内是不可以跑步的，一般在一个月以后可以适当地跑步。通过跑步能够提高自身的免疫力和抗病能力。在做完全国内推手术之后，短时间内需要注意休息，同时还要注意饮食情况以上，尽量不要吃过辛辣和刺激性的食物。