首页 > 整形美容 > 减肥瘦身 > 详情页

果蔬减脂法减肥效果怎么样啊

性别：女

年龄：28

我的身体比较肥胖，所以想通过果蔬减脂的方法进行减肥，果蔬减脂法减肥效果怎么样啊？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
朱淼 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 上海交通大学医学院附属新华医院

问题分析：果蔬减脂法减肥效果通常是不错的，也可以通过抽脂的方法进行改善。果蔬减脂法里面的果蔬含有大量的纤维素，使用之后通常会出现饱胀感的现象，有降低人的食欲，而且里面含有的维生素也有助于补充身体能量，所以减肥的方法是比较好的，并且也可以通过抽脂的方法进行治疗，会在身体局部进行切口，能够将身体多余的脂肪抽出体外，从而改善身体过度肥胖的现象。日常生活中一定要合理调整饮食，多锻炼身体，避免长时间久坐。

展开全部
相关推荐
减肥减脂肪的方法是什么
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
减肥减脂肪的方法通常是吸脂手术，适合单纯脂肪堆积的患者。身材肥胖很可能是暴饮暴食导致的，和缺乏体育锻炼也有一定的关系，如果症状明显会对身材协调性产生不利影响，另外很可能会出现一些疾病。在做吸脂手术时，通常利用的是负压方式吸取局部一些多余脂肪的，能达到变瘦的目的。尽量不要在不知名的小诊所治疗，否则会有医生操作不当的情况，同时还会增加风险的发生几率，平时一日三餐要定时定量。
减肥可以减脂吗
章庆国主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
减肥可以减脂，但一般效果比较缓慢。日常不注意活动或者是不注意饮食的控制，容易导致脂肪堆积，使身体变得非常肥胖，会严重影响到肢体的美感。可以通过日常节食减肥的方式进行瘦身减脂，通常效果比较缓慢。如果想达到快速的减肥和减脂效果，可以到医美机构，通过抽脂手术可以直接将脂肪抽出体外，达到快速减脂的目的。抽脂手术后需要注意局部的抗感染治疗，同时注意休息，避免大量的运动。
减肥先减脂还是先减重
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
我们体内有过多脂肪堆积，脂肪的体积是肌肉的3倍多，脂肪过多自然会造成肥胖。所以减肥的核心就是减脂。减重可能是减去脂肪，也可能是减去身体水分，人体70%都是水分，一旦减去水分，皮肤会变得没有光泽，失去很多胶原蛋白，并且只要人在不断喝水，就会反弹。
节食减肥能减脂吗
戴耕武主任医师
皮肤科四川省人民医院三级甲等
节食减肥能减脂，通过饮食方面控制，能减少热量摄入，还能保证血脂浓度正常，来达到减肥的目的。但这种方法需要长时间的坚持才能达到理想的效果，如果身体出现了肥胖的情况，可以采取抽脂手术或者溶脂针的方法治疗，这些方法可以在短时间内达到减肥的目的。抽脂手术主要在局部就一个切口，将抽脂管插入到脂肪层区域，通过负压的方式将局部多余的脂肪抽出，从而达到治疗的效果，在治疗以后不容易出现反弹的情况发生。
果蔬减脂法减肥效果怎么样啊
卿勇副主任医师
整形美容四川大学华西医院三级甲等
果蔬减脂法减肥效果一般不是特别的理想，通常可以选择注射溶脂针或者是做抽脂手术的方法减肥。果蔬减肥法通常就是只吃蔬菜以及水果，并且还要补充足够的水分，能够减少脂肪以及热量的摄入，从而可以达到减肥瘦身的效果，但是果蔬减肥法有可能会导致身体营养不良，因此要慎重选择，如果想减肥可以通过注射溶脂针或做抽脂手术的方法减肥，能够达到理想的减肥瘦身目的。还要改善不良的饮食结构，最好不要吃一些高脂肪以及高热量的食物，以免导致身体肥胖。
果蔬减脂法减肥效果怎么样啊
朱淼副主任医师
整形美容上海交通大学医学院附属新华医院三级甲等
果蔬减脂法减肥效果通常是不错的，也可以通过抽脂的方法进行改善。果蔬减脂法里面的果蔬含有大量的纤维素，使用之后通常会出现饱胀感的现象，有降低人的食欲，而且里面含有的维生素也有助于补充身体能量，所以减肥的方法是比较好的，并且也可以通过抽脂的方法进行治疗，会在身体局部进行切口，能够将身体多余的脂肪抽出体外，从而改善身体过度肥胖的现象。日常生活中一定要合理调整饮食，多锻炼身体，避免长时间久坐。
减肥减脂肪的方法
杨晓楠副主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
减肥减脂肪的方法可以通过运动的方式进行改善，比如跑步或者瑜伽以及游泳等，如果没有得到缓解，必要时采取吸脂手术的方法来治疗。吸脂手术主要在局部做一个切口，将抽脂管插入到脂肪层区域，通过不压的方式将局部多余的脂肪抽出，从而达到治疗的效果。而且这种方法对局部创伤比较小，恢复起来比较快，不容易出现反弹的情况发生。在平时要保持局部清洁干燥，禁止高脂肪和高热量的食物摄入，要以清淡的食物为主。
减肥减脂肪怎么减
杨晓楠副主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
减肥减脂肪可以通过抽脂的方式减掉，注射溶脂针也能使脂肪明显减少。抽脂减肥主要是通过负压的方式将多余脂肪抽出，但是做完抽脂之后需要穿塑身衣，大概需要坚持三个月左右时间，才能起到很好的塑形效果，有效预防抽脂之后出现局部皮肤松弛。可以注射溶脂针，能使局部的脂肪溶解起到快速瘦身效果。可以多外出运动，这样能起到增强体质效果，长期坚持也能使脂肪燃烧，预防体内的脂肪堆积。
减肥减脂肪怎样减
卿勇副主任医师
整形美容四川大学华西医院三级甲等
减肥减脂肪一般可以通过抽脂的方式，效果比较理想。如果在日常生活中经常食用高热量以及油腻的食品，并且长时间坐着，导致体内脂肪堆积过多，就有可能会出现发胖的情况，一般可以选择抽脂的方式进行改善。可以将皮下脂肪层多余的脂肪进行抽出，因此也可以达到减肥瘦身的效果。但是在抽脂的时候也要注意抽脂量。平时也要注意多运动，能够有效促进体内脂肪的燃烧，而且也要避免长时间坐着。
减肥减脂肪怎样减
王阳副主任医师
整形美容中国医学科学院北京协和医院三级甲等
减肥减脂肪选择注射溶脂针或者是吸脂手术等方法，效果都比较好。出现局部少量脂肪堆积时，最好选择注射溶脂针治疗，能快速将皮下脂肪分解和燃烧来达到减肥瘦身作用。身体肥胖比较严重时最好选择吸脂手术来治疗，可以通过负压和超声波振动将皮下脂肪排除，能快速达到减脂肪的效果。在减肥之后可能会在皮肤上留下针眼的大小创口或者是一厘米左右的伤口，最好及时穿塑形衣，能减少伤口部位感染。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科